صبااااااح الخيرررات على كل البنااات النشيطااات

أنا جارتكم من الفريق الأزرق بصراااحة شفت أسم وحدة عندكم غالية علينا فحبيت أسلم عليها .

كيفك عطووووووووووووووووووووووووور
وكيف بنااااتك

ما شاء الله عليك وأنا على بالي انقطعت وأسأل البنات عنك

كيف الوزن إن شاء الله وصلتي للمثالي

الله يوفقك ياااارب وعقبال الرشاقة

اسفة يابنات مشغولة هالايام ياريت كل وحدة تدخل تشجع اللي قبلها لان انا مشغولة وما عندي وقت ارد عليكم
ان شاء الله لما افضى ادخل وأرد
يومياتي للسبت

الافطار لتر ماء داافي +موزة

الغداء صحن صغير ودجز +صحن كبير سلطة


العشاء صحن كبير سلطة فواكه

مافي رياضة لان علي الدودو
انا زعلانة لان هذا الاسبوع ما رح ينزل وزني بسبب الدودو
الله يقويني واعوض الاسبوع القادم

صبااااااااااااح الورد والفل ةالياسسسمن

هلا والله بهجوووووووووووله الله يسعدكي ياررررررررررررررررررررررب

موجوده قلبي بس مره اشتركت في الاخضرررررر وتركته لااني ماكنت ملتزمه

والحمدلله الحييييييين التزمت في قرووووووووووب والله ينحفنا من غير شر يارررررررررررررررب

بخيررر الله يسلمك حبيبتي بشريني عنك ان شاء الله تماااااااااااااااااام

شدي حيلك عشان تنورينااااااااااااااا

لالسا بااااااااقيلي ياقمررررررررررر يمكن 14 كيلوووووووووو

هلا مارررري قلبوو

حتى معاياااااا الدودوو الله يستررررررررر عساناا ننزل

لكن ان شاء الله ننزل لو 50 جرام ههههههههه