من ال BH :

الفطور 2 بيض مسلوق الغداء دجاج مع 2 نقانق بين الغداء و العشاء اكلت 3 ملاعق زبدة الفول السوداني , مادري مسموح او لا بس كنت تعبااانة و اشتهيت حدي آكل شي حالي العشاء يمكن نقانق , مادري بعد مسموح او لا , بس البيض بروتين و النقانق بروتين احس عادي , تمللت من البيض >< احتمال امشي بعد العشاء و اتمرن بس الحين تعبانة , شكلي بهون عن غلا الاشواق مرة متعب , دوخة و صداع و دايما اتشهى ع نشويات و حلويات مع اني ما احب الحلويات وايد

الفطور 2 بيض مسلوق الغداء دجاج مع 2 نقانق بين الغداء و العشاء اكلت 3 ملاعق زبدة الفول...

المغتربه 2009 :

نفس حالتي بالضبط:09: بغيت اخربها الليله واكل سنكرز وبقلاوم وحلويات العيد لكن قلت خلاص الي متى اسوي يوم يومين واخبص ابي استمر ولو مرره لمدة اسبوع شوفي انا افكر لوحسيت نفسي مررررررررره مليت اسويه اتكنز لمدة يومين وارجع لغلا لانه مافيه اشياء حلوه:(

نفس حالتي بالضبط:09: بغيت اخربها الليله واكل سنكرز وبقلاوم وحلويات العيد لكن قلت خلاص الي متى...

من ال BH :

انا بس خلاص قررت ارد لنظامي السابق , بشتريلي كورن فليكس للرجيم و دايجستف لايت و توست اسمر و الله يعيني , صح النزول ما راح يكون اسرع بس احسن من جذي >< و بحاول اعوض بالرياضة

انا بس خلاص قررت ارد لنظامي السابق , بشتريلي كورن فليكس للرجيم و دايجستف لايت و توست اسمر و الله...