امورة انا :

بسم الله الرحمن الرحيم...... تعتبر الاسماك من الاغذيه الصحيه لجسم الانسان التي تحتوي على اكبر قدر من الفيتامينات والمعادن والزيوت والتي تشعرنا بالشبع والفائده معا، وفوائد الاسماك لا تعد ولا تحصى والدراسات الامريكيه أظهرت نتائجها في ابراز خمس فوائد لاكل السمك، تقي الانسان من عدة امراض: 1ـ ان تناول الأسماك مرة في الاسبوع يقلل من خطورة الاصابه بالنوبات القلبيه المفاجئة بنسبة 53% خاصه الرنجه والسلمون والتونه... 2ـ الاسماك الدهنيه تساعد غلى تخفيف أعراض الربو ، والتقليل من الالتهابات... 3ـ تناول السمك بعظمه كالسلمون أكثر فائده لأن العظم غني بالكالسيوم ، والفسفور اللذين يساعدان على الحماية من مرض هشاشة العظام.. :30: :34: :21: 4ـ السمك قليل الدهوووووون .... 5ـ السمك الدهني يساعد على حرق دهون الجسم اكثر من الاطعمة الدهنية الاخرى... وسلاااااااااااااااااامتكم...........:13:

بسم الله الرحمن الرحيم...... تعتبر الاسماك من الاغذيه الصحيه لجسم الانسان التي تحتوي على اكبر...

عاشقة الورود :

زيت السمك للحوامل يمنع إصابة المواليد بالحساسية في إطار البحث عن العلاقة بين الغذاء غير المتوازن خلال الحمل وزيادة أمراض الحساسية مثل الربو, توصل الباحثون في استراليا إلى أن تناول الأم لزيت السمك أثناء الحمل يقي المواليد من الأمراض التحسسية. وأوضحت الدكتورة سوزان بريسكوت, الباحثة في جامعة غرب أستراليا, أن استخدام أقراص زيت السمك خلال فترة الحمل قد تغير الاستجابات المناعية عند الأطفال ضد عث المنزل والغبار وغيرها من مسببات الحساسية الأخرى وخاصة بعد الولادة وأثناء الرضاعة. وقالت إن التغيرات البيئية والحياتية غيرت قابلية البشر واستعدادهم للأمراض التحسسية, ويعتبر الغذاء غير المتوازن عاملا مساهما في هذا الخطر, مشيرة الى أن حوالي 40 في المائة من العائلات الأسترالية يملكون تاريخا عائليا للإصابة بالربو والحساسية سواء من أحد الأبوين أو كليهما. .................... وحذرت بريسكوت من أن أحد أكثر التغيرات الغذائية المتسببة عن تزايد المدنية , تتمثل في زيادة استهلاك الأحماض الدهنية الالتهابية من نوع "أوميغا-6", التي تشجع الاستجابات المناعية التحسسية, ونقص الأحماض الدهنية " أوميغا-3", التي تمنع الاستجابات المناعية الالتهابية, والتي تعتبر من أهم عوامل الحمل السليم. :34: :34: :34::21: :22: :32: نقلا عن احدى المنتديات

زيت السمك للحوامل يمنع إصابة المواليد بالحساسية في إطار البحث عن العلاقة بين الغذاء غير...

eastamg :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

gmra :

في دراسة حديثة اصدرها مركز الأبحاث الطبية في مستشفى جورج تاون في واشنطن تعرض الدكتور جون ديفيدسونز الى ظاهرة صحية خطيرة على حد تعبيرة الا وهي سمك التونة المعلبةيقول الدكتور جون في دراسته : " بينت الدراسات بما لا يدع مجالا للشك بأن الزيوت المتكونه في العلب محفز رئيسي للأورام السرطانية حيث اصيب خمسة فئران من اصل سته تم تعريضهم لجرعة مكثفة من الزيت و يرجع ذلك لوجود مادة يتم اضافتها للزيت لحفظ السمك من العفن وهذه المادة تعتبر مهيج للأورام السرطانية " و الدراسة تم نشرها الاسبوع الماضي في النشرة الدورية للمستشفى و تقول الدراسة ايضا : " ان نسبة 60% من اللذين لديهم قابلية للاورام السرطانية معرضون لزيادة احتمالات اصابتهم بالسرطان بنسبة لا تقل عن 80% و ذلك بسبب وجود مادة البي اتش سايرين الحافظة" هذه مقتطفات من الدراسة ولا نقول الا الله يحفظنا من بين ايدينا و من خلفنا

في دراسة حديثة اصدرها مركز الأبحاث الطبية في مستشفى جورج تاون في واشنطن تعرض الدكتور جون...