اختي مكتئبة !
فقط بدي الريجيم معانا وان شاء الله بتحسين بالحماسة !!!!!
وان شاء الله تنحفي بأسرع وقت ..
ترى والله مايسوى الواحد يعيش حياته متملل ..
حاولي اختي تنوعين في تقضية وقتك علشان تنسين انك تسوين ريجيم وفي نفس الوقت
تكسرين الروتين الي يسبب الملل ..
اني هدفي اوصل الى الوزن والشكل المطلوب ..
أبي أصير رشيقة :26: :26:
مع احترامي للكل بس والله اني أكثر وحده حاسه بمعاناتك حبيبتي
الظاهر ان احنا متشابهتين في اشياء كثيرة
أولها معنى الاسم اللي اختارته كل وحده فينا واللي يعبر عن امنيتها وثاني شي ارتباط مشكلة السمنه عندنا بحالة نفسية معينة
حالتي مشابهة لحالتك وعلميا تسمى نوبات هلع فجأة يزداد نبضي واعرق ويرتفع ضغط الدم وأكون في حالة لايعلمها الا الله واحس ان قلبي بيوقف وباموت في نفس اللحظة وبعد ما تنتهي الحاله يكون جسمي مكسر وكأني طالعة من معركة غير الأرق وأراجع طبيب ووصف لي دواء أتوقع انك تستخدميه لأنه يوصف لكذا نوع من هذي الحالات المتشابهة واشك ان هذا الدواء هو السبب في السمنه لأنه الزيادة المفرطة اللي حصلت لي كانت في فترة استخدامي له وهي 6 شهور
قرأت اسمك في المسابقة الجماعية وهذي خطوة جميلة وأنا مسجلة فيها بعد يكفينا لو مانزلنا بالدرجة الكافية ان المشاركة والصداقات اللي نسويها مع البنات خطوة على طريق الشفاء باذن الله:26: :26:
مع احترامي للكل بس والله اني أكثر وحده حاسه بمعاناتك حبيبتي
الظاهر ان احنا متشابهتين في اشياء كثيرة
أولها معنى الاسم اللي اختارته كل وحده فينا واللي يعبر عن امنيتها وثاني شي ارتباط مشكلة السمنه عندنا بحالة نفسية معينة
حالتي مشابهة لحالتك وعلميا تسمى نوبات هلع فجأة يزداد نبضي واعرق ويرتفع ضغط الدم وأكون في حالة لايعلمها الا الله واحس ان قلبي بيوقف وباموت في نفس اللحظة وبعد ما تنتهي الحاله يكون جسمي مكسر وكأني طالعة من معركة غير الأرق وأراجع طبيب ووصف لي دواء أتوقع انك تستخدميه لأنه يوصف لكذا نوع من هذي الحالات المتشابهة واشك ان هذا الدواء هو السبب في السمنه لأنه الزيادة المفرطة اللي حصلت لي كانت في فترة استخدامي له وهي 6 شهور
قرأت اسمك في المسابقة الجماعية وهذي خطوة جميلة وأنا مسجلة فيها بعد يكفينا لو مانزلنا بالدرجة الكافية ان المشاركة والصداقات اللي نسويها مع البنات خطوة على طريق الشفاء باذن الله:26: :26:
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
بارك الله بك حبيبتي ابي اصير رشيقةصدقت والله حياتي اصبحت مملة انقطعت عن صديقاتي لكثرة تعليقاتهم باني سمنت و كيف كنت و كيف اصبحت شي يجرح القلب و يقلل الثقة بالنفس لكن انا الحمد لله بدءت بالرجيم و يوجد تحسن بسيط و لكن حلمي بالوصول الى الرشاقة بسرعة بدء يتعب اعصابي فانا امسك ملابسي ذات القياس الصغير و اقول متى اعود للبسك و من كثرة حزني لااريد شراء قياس كبير يعني حتى لو اردت الذهاب لخارج المنزل لا يوجد عندي لبس عليه القيمة و انا الي كنت معروفة بالاناقة:44:
اشد على ايدي جميع الاخوات و اتمنى ان يصلن للوزن المطلوب و لا تنسوني من دعائكم
اختكم المكتئبة
بارك الله بك حبيبتي ابي اصير رشيقةصدقت والله حياتي اصبحت مملة انقطعت عن صديقاتي لكثرة تعليقاتهم باني سمنت و كيف كنت و كيف اصبحت شي يجرح القلب و يقلل الثقة بالنفس لكن انا الحمد لله بدءت بالرجيم و يوجد تحسن بسيط و لكن حلمي بالوصول الى الرشاقة بسرعة بدء يتعب اعصابي فانا امسك ملابسي ذات القياس الصغير و اقول متى اعود للبسك و من كثرة حزني لااريد شراء قياس كبير يعني حتى لو اردت الذهاب لخارج المنزل لا يوجد عندي لبس عليه القيمة و انا الي كنت معروفة بالاناقة:44:
اشد على ايدي جميع الاخوات و اتمنى ان يصلن للوزن المطلوب و لا تنسوني من دعائكم
اختكم المكتئبة
الصفحة الأخيرة
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
الحقيقة هذه اول مشاركة لي و سبحان الله انا دخلت بهذا الاسم لاني بالفعل مكئتبة بسبب زيادة وزني فانا اصبحت ايضا حبيسة البيت حزينة احس بالوحدة و لكن بدءت بالرجيم يوجد تحسن لكن بطيء ادعو لي ان انجح بالرجيم حتى اعود الى الحياة مرة اخرى و اسمي نفسي متفائلة:(
اختكم المكتئبة