البغدادية الاصيلة
•
بارك الله بك
السلام عليكم كيفك دكتورة ؟؟انا اعاني من الام في اسفل القدم وخصوصا عندما اصحى من النوم وقالي الدكتور عندي املاح وتعالجت منها من فترة حوالي السنتين لكن الان عادت تلك الالام مرة اخرى في اسفل اقدامي واشعر بحرارة احيانا فيها وانا امارس رياضة الايروبك الان ولي حوالي الشهر ونصف ثلاثة ايام في الاسبوع واحس المشكلة تزيد عند ممارسة الرياضة مالحل لهذه المشكلة يادكتوراه وانا بحاجة لممارسة الرياضة وهل هناك علاج طبيعي لعلاج هذه المشكلة ارجو المساعدة ؟؟؟السلام عليكم كيفك دكتورة ؟؟انا اعاني من الام في اسفل القدم وخصوصا عندما اصحى من النوم وقالي...
ان كانت هذه المشكلة ناتجة عن زيادة الاملاح
فيجب ان تزيدي من كمية شربك للماء
وتمنعي عن المخللات و الاطعمة المملحة
و تمنعي عن تناول اللحوم الحمراء والبقول واستبدليها بصدور الفراخ والاسماك
فيجب ان تزيدي من كمية شربك للماء
وتمنعي عن المخللات و الاطعمة المملحة
و تمنعي عن تناول اللحوم الحمراء والبقول واستبدليها بصدور الفراخ والاسماك
الصفحة الأخيرة