رنااااااااااااد
•
جزاك الله خير
اصآآآيل
•
انا نفس الشي
الشعر مره او مرتين بسسسس خلال اسبوع الدوره
اما منطقه الابط والرقبه اغسلها وانشف واحط اللوشن والديودرنت
والفرق لانك لو تسبحتي كااااااااامل بيدخلك هواااء اما بس لو غسلتي هالمناطق من وين يدخلك ؟ فهمتي
ولاني متزوجه طبعا اخذ دوا الهوا اللي لونه اخضر والدارسين طبعا لازم والمردود بس مو دايم مااحبه
والاشيا اللي قلتوها اشرب دوافي والبوارد لاااااا ولازم شرابات وبس
بنات عندكم مواضيع العضوة >> قشر قهوة >> اسمها كذا العضوة
رورحوا لقسم الحمل والولادة وراح تلاقون كللللل المواضيع الخاصة بالاهتمام وقت الدورة والأكل المخصص والأشياء اللي لازم تتجنبيها
زي ما قلتلكم كل هالأشياء تلاقينها بالتفصيييييييييييييييل في مواضيع الاخت قشر قهوة الله يعطيها العافية
رورحوا لقسم الحمل والولادة وراح تلاقون كللللل المواضيع الخاصة بالاهتمام وقت الدورة والأكل المخصص والأشياء اللي لازم تتجنبيها
زي ما قلتلكم كل هالأشياء تلاقينها بالتفصيييييييييييييييل في مواضيع الاخت قشر قهوة الله يعطيها العافية
امتعنو عن الغازيات والبارد والايس كريم قبل الدوره بثلاث ايام لانها هي اللي تخليها ماتنزل وتسبب مغص
وقبل الدوره بثلاث ايام الي نهاية الدوره اشربو اشيااء دافيه وابعدو عن البارد والمشي حافيه على السراميك
في خلطه روعه جيبو جزنبيل طازج وابشريه وحطيه بترمس الشاهي وحطي معه نعناع طازج وشويه سكر وصبيه
عليه ماء حااااااار وخليه عشر دقايق واشربي منها طول اليوم
وعليكم بالاشيااء الساخنه مثل الدارسين
واليانسون مرره ممتاز للمغص
واهم شي لاتجوعين ولاتتكرين وجبة الفطور
وقبل الدوره بثلاث ايام الي نهاية الدوره اشربو اشيااء دافيه وابعدو عن البارد والمشي حافيه على السراميك
في خلطه روعه جيبو جزنبيل طازج وابشريه وحطيه بترمس الشاهي وحطي معه نعناع طازج وشويه سكر وصبيه
عليه ماء حااااااار وخليه عشر دقايق واشربي منها طول اليوم
وعليكم بالاشيااء الساخنه مثل الدارسين
واليانسون مرره ممتاز للمغص
واهم شي لاتجوعين ولاتتكرين وجبة الفطور
طيب كيف والريحة كيف تتتروشينطيب كيف والريحة كيف تتتروشين
اولا يالغاليه انا قلت شوي حلبه بعدين انا استخدم الحلبه اليمنيه مافيها ريحه بس انها مره
ويقولون اذا ماتبين تطلع ريحه استخدمي عود الحلبه يقولون انه يوخر الريحه
وبعدين انا احب اتروش ايام الدوره:09: الله يستر بس !!
ويقولون اذا ماتبين تطلع ريحه استخدمي عود الحلبه يقولون انه يوخر الريحه
وبعدين انا احب اتروش ايام الدوره:09: الله يستر بس !!
الصفحة الأخيرة