غزلان الصحاري
•
انا جربته ما اذكر كم المده يمكن اسبوعين نزلت 4 كيلو يمكن لو ما ثبت وزني انزل زياده بس ما رجعت بسرعه مع اني كنت اكل اكل عوذ بالله منه :)
اهلين بنات نورتو الموضوع معليش تاخرت بالرد لاني كنت بها الاسبوعين مشغوله ويله ارد عليكم في وقت ثاني لاني مستعجله .. فمااااااانو :27:
أعرف وحده فاد معاها وكانت لما تعمل أكثر من ريجيم ما يبان عليها الخسسان إلا لما تكون عاملة نظام أتكنزأعرف وحده فاد معاها وكانت لما تعمل أكثر من ريجيم ما يبان عليها الخسسان إلا لما تكون عاملة نظام...
السلام عليكم
أني قاعده أطبق النظام صار لي 3 أسابيع
والكل لا حظ الفرق في جسمي حتى زوجي وبنتي لاحظوا :)
بس :( ضاق خلقي وتعكر مزاجي لما قلتون أن يرجع الوزن وأزيد :icon33:
أشلون؟؟؟ الدكتور يقول المفروض ما نرجع الى عاداتنا القديمه في الأكل علشان ما يرجع الوزن ويمكن هذا اللي عملوه البنات
عمري شماليه555
أشلون اثبت الوزن فهميني لو سمحتي؟؟؟؟
في امان لله
أني قاعده أطبق النظام صار لي 3 أسابيع
والكل لا حظ الفرق في جسمي حتى زوجي وبنتي لاحظوا :)
بس :( ضاق خلقي وتعكر مزاجي لما قلتون أن يرجع الوزن وأزيد :icon33:
أشلون؟؟؟ الدكتور يقول المفروض ما نرجع الى عاداتنا القديمه في الأكل علشان ما يرجع الوزن ويمكن هذا اللي عملوه البنات
عمري شماليه555
أشلون اثبت الوزن فهميني لو سمحتي؟؟؟؟
في امان لله
أعرف وحده فاد معاها وكانت لما تعمل أكثر من ريجيم ما يبان عليها الخسسان إلا لما تكون عاملة نظام أتكنزأعرف وحده فاد معاها وكانت لما تعمل أكثر من ريجيم ما يبان عليها الخسسان إلا لما تكون عاملة نظام...
بنات وين رابط الرجيم الله يجزيكم خير :angry: :angry: :angry: :angry: :angry:
عشان احطم الدهون مثل هالصحون
عشان احطم الدهون مثل هالصحون
الصفحة الأخيرة