قريت في احد المواضيع هنا عن السنامكي وهو من الطب النبوي تاخذين ملعقه صغيره تنقعينها بمويه دافيه لمدة عشر دقايق بعدين تحلينها بعسل وتشربينها ويبدا مفعولها بعد تقريبا ثمان ساعات وتستخدم مره كل اسبوع

عندي نفس المشكله بس استخدم ملين من الصيدليه
الله المستعان

مشكورا كل اللي ردو ع الموضوع ياحبي لكن بجرب ان شاءالله المويا الدافيه ع الريق و بااشري ان شاءالله بذرة الكتان السناء المكي مؤ متوفر هنا للاسف والملينات راح اخليها اخر حل اذا مااستفدت من اللي قبل

والله من يوم ماسويت الرجيم جاني امساك فضيع الله لايوريك جلست اسبوعين علية وفكيتة وصرت اشرب شاهي الرشاقة

اشربي لترين مويه


وابشري زنجبيل بترمس وملعقة كمون وملعقة شمر ووقطعي ليمون شرايح الليمون الاصفر الكبير



وصبي عليهم مويه حاره واشربي طول الوقت الافضل اشربي بفنجال قهوه كانك تتقهوين عشان تشربينه حار

يشيل الكرش يمنع الامساك ينظم الهضم
وادعيلي