مرحبا

sweetgirl_h:26:
بع اذن rolina:26: تسمحي لي أعطيك معلومات عن الكريم وهو مش كريم لكنه جل واسمه
perfectslim
conturing+firmingbody gel
ginkgo-caffeine+par-elastyl
من مجموعة لوريال بلانتوود ولون أنبوبة الجل أخضر وسعرها معقول جدا في الأربعينات بالريال طبعا ولايفوتك السكراب من نفس المجموعة عليه ريحه تجنن وكمان فيه كريم مرطب للجسم وتلقينها في قسم التجميل بأي سوبر ماركت أو صيدلية أتمنى اكون افدتك وتحياتي يا عسل

مشكوره والله وماقصرتي ياعسل :26: :26:

مشكورة رشيقة في الاحلام:26: وانشالله بتستفيدي اختيsweetgirl_h:26: :26:

rolina:26:
العفو عيوني ولو حنا خوات في خدمة بعض
بس ياليت حبيبتي توضحي لي أكثر عن ريجيمك انت نقصتي ال5 كيلو في اسبوع او اكثر وكم المدة وكنت تسوين رياضة أو بدون ولو استمريتي أكثر كم بيكون متوسط النقص بالأسبوع تتوقعين

اختي رشيقة في الاحلام:26: صحيح انا نزل وزني 5 كيلو بالاسبوع من دون رياضة .واعتقد اذا كملت تاني اسبوع معدل النزول بالوزن بيكون 2 او 3 كيلو. انا عملت الرجيم اسبوع وبعدين اخذت راحة يوم اكلت كل شي بدي اياه حتى الشوكولا:23: وبعدين عملت تخفيف يوم اكل طبخ من دون خبز ويوم فواكه ويوم اكل كل النهار جبنة بيضاء قليلة الدسم مع خيار :23: على فكرة وزني بقي ينزل والان انا وزني 54 وانشالله بوصل لل50 . على فكرة انا بلشت بالرجيم اول الشهر يعني 22يوم تقريبا"نزل وزني 8 كيلو تقريبا" وصدقيني ما عم حس بتعب لاني باكل الاكل اللي بشتهيه وبنفس الوقت عم ينزل وزني:26: