دودا الأمورة
دودا الأمورة
بليز بنات ممكن كل وحدة تدخل تقولي ايش احسن رجيم عملته ونزلت عليه كثير وفي وقت قصير طبعا مارح اقولك في اسبوع اواسبوعين لا عادي بس اهم شي انه يكون رجيم فعال وينزل الوزن :27:
بليز بنات ممكن كل وحدة تدخل تقولي ايش احسن رجيم عملته ونزلت عليه كثير وفي وقت قصير طبعا مارح...
أحسن رجيم جربته ونزلت عليه 6 كيلوا في 5 أيام وهو رجيم الخلطة الصينية
صعب بس فعال جربيه:26: :26:
sweetgirl_h
sweetgirl_h
بليز بنات ممكن كل وحدة تدخل تقولي ايش احسن رجيم عملته ونزلت عليه كثير وفي وقت قصير طبعا مارح اقولك في اسبوع اواسبوعين لا عادي بس اهم شي انه يكون رجيم فعال وينزل الوزن :27:
بليز بنات ممكن كل وحدة تدخل تقولي ايش احسن رجيم عملته ونزلت عليه كثير وفي وقت قصير طبعا مارح...
دودا الأمورة شكرا ياعسل على نصيحتك وعلى مرورك ان شاءالله اجربه :26: :26:
sweetgirl_h
sweetgirl_h
بليز بنات ممكن كل وحدة تدخل تقولي ايش احسن رجيم عملته ونزلت عليه كثير وفي وقت قصير طبعا مارح اقولك في اسبوع اواسبوعين لا عادي بس اهم شي انه يكون رجيم فعال وينزل الوزن :27:
بليز بنات ممكن كل وحدة تدخل تقولي ايش احسن رجيم عملته ونزلت عليه كثير وفي وقت قصير طبعا مارح...
دودا الأمورة ممكن حبيبتي تحطيلي الرابط حق الخلطة الصينية :26: :26: لأني ابغى اعمله
مهرة السعودية
بليز بنات ممكن كل وحدة تدخل تقولي ايش احسن رجيم عملته ونزلت عليه كثير وفي وقت قصير طبعا مارح اقولك في اسبوع اواسبوعين لا عادي بس اهم شي انه يكون رجيم فعال وينزل الوزن :27:
بليز بنات ممكن كل وحدة تدخل تقولي ايش احسن رجيم عملته ونزلت عليه كثير وفي وقت قصير طبعا مارح...
السلام عليكم
اناسويت رجيم السوائل قبل سنتين ونزلت بالاسبوع 6كيلو
وكنت اشرب كبتشينو بسكر وعصائر بس انصح ماتسوينه اكثرمن اسبوعين
لانه يخرب الشعر (هذا اللي لاحظته))
شوق80
شوق80
بليز بنات ممكن كل وحدة تدخل تقولي ايش احسن رجيم عملته ونزلت عليه كثير وفي وقت قصير طبعا مارح اقولك في اسبوع اواسبوعين لا عادي بس اهم شي انه يكون رجيم فعال وينزل الوزن :27:
بليز بنات ممكن كل وحدة تدخل تقولي ايش احسن رجيم عملته ونزلت عليه كثير وفي وقت قصير طبعا مارح...
السلام عليكم

وأنا لي تجربه مع رجيم قمت به من 7 سنوات والحمد الله إلي اليوم ومحافظه على وزني والله الحمد.....

اللي شجعني على الرجيم انه كان سني صغير 17 سنه كنت في الصف ثاني ثانوي ... وللي شجعني أكثر انه الفرق بين وزني و وزن الوالدة ما يقارب 3 كيلو وهيه ما شاء الله عندها 6 أولاد وأنا كنت بعدني ما عرست ولا يبت اعيال بس الحمد الله الحين أحس ابراحه نفسيه.. والحمد الله عرست بس بعدني مايبت عيال ومازاد وزني إلا كيلو واحد .... وأحب أني أساعد أخواتي اللي يعانون من السمنة .

طولي 159 وكان وزني قبل 7 سنوات 79 وصار والحمد الله خلال 6 أشهر تقريباً 59 نزلت والحمد الله 20 كيلو .... مع المشي كل يوم ساعة

والسر في هذا هو أنظام الغذائي للسعرات الحرارية اللي اتبعته مع الدكتورة القديرة وجزاها الله ألف خير ...

والله ايوفق الجميع