ماشاء الله تبارك الله
يعطيك العاااااااااااااااااااااافية
ويارب تنحفووا وانتم بصحة وسلامة
الله يجزاكم خير
شااااااااااااااااااااكرة اهتمامكم

سوزان : الله يعطيك العافيه على الموضوع الاكثر من رائع والمقدمه الحلوه

وماشاء الله على نزولكم وعقبال المثالي ان شاءالله وانتم بصحه وعافيه يارب

وهذا النزول مو غريب على البنات مادام قائدته سوزان >>>قائده وقدوه

ماشاء الله تبارك الرحمن
والله انها خنقتني العبره من فرحتي لكم ومن حسرتي على نفسي
كنت قبل 6 سنوات وزني 62 والحين 95 ياحسافه
والمشكله اني تحمست قبل فتره ثم رجعت الحين اخس من قبل
ودي اشترك واتشجع وارنزل وزني قبل الصيف
يااااااااااااااااااااااارب

ما شاء الله ألف مبروك أخواتي نزولكم ويا رب تكملوا نجاحاتكم وتوصلوا للوزن المثالي بصحة وعافية

الله يقوي عزيمتكم وارادتكم وان شاء الله بتستمروا بنفس القوة والرغبة والتصميم حتى بلوع الهدف

الله ينحفنا بالسلامة لاني من يومي دبة لما اتزوجت كان وزني 92 كيلو
اما الان 102 كيلو
قبل كم يوم كان فرح اخوي واتصورت واتفجعت من شكلي صرت اخوف الله يعين