أعشاب تساعد على التحكم في مستوى
سكر الدم🍃🌱:
-الشاي الأخضر:يساعد على الهضم
-الكزبره:تسيطر على مستوى السكر وعدم ارتفاعه
-زيت الزيتون:يساعد على خفض الدهون
-الجنسنج:يساعد على تنشيط الجسم، يوصى أن لاتزيد الجرعة المتناولة عن(١٠٠-٤٠٠)ملليجرام.
#اليوم_العالمي_للغذاء
@ffduae @DietArab
بنات صايره الحركه فوق ومولمه مره
مادري اذا الرجول فوق او الراس
ودي اسوي اشعه خلال هالاسبوع بس اشوف وضعه
والا موعدي بعد اسبوعيين
مادري اذا الرجول فوق او الراس
ودي اسوي اشعه خلال هالاسبوع بس اشوف وضعه
والا موعدي بعد اسبوعيين
الصفحة الأخيرة
افتخر بنفسك، لا شيء مثلك، ولا أحد مثلك، ولن يكون.❤️