السلام عليكم كيفكم بنات لكم وحشششششششه والله الحمدلله زرت اهلي واعتمرت ورجعت بيتي يالله ويش زين لمه الاهل ،😍😍😍😍 نجي للمهم والله تخبيص مررررره 😭😭😭الله يستر ان شاء الله برجع اشد من بكره ماقريت الصفحات اللي قبل كثيره ماشاء اللهالسلام عليكم كيفكم بنات لكم وحشششششششه والله الحمدلله زرت اهلي واعتمرت ورجعت بيتي يالله ويش...
سارا 88 :
ام عموري هذا غلطنا انا نتخبط بالرحيم ومانستمر لحد مانوصل للهدف اذكر مره وحده بالسناب من المشاهير تكلم عن نفسها ويسلونها شلون محافظه على وزنها رغم انها تاكل حلويات وتآكل بالاعلانات وكذا من غير مايزيد وزنها وقالت السر انها كانت شوى متينه وحطت هدف لها المثالي وبعد ماوصلت للمثالى نزلت تحت المثالي اربع او خمس كيلو عشان تضمن انها لو فلتها او نست نفسها ماتزيد كثير وكانت تراقب نفسها ماتزيد الا توصل المثالي واذا وصلت المثالي ترد تسوى دايت نزل الخمسه او الاربعه كيلو وكدا تاكل الي نفسها فيه بحياتها حنا المفروض الحين نحط الهدف المثالي واذا وصلنا ننقص بعد فوقهم كم كيلوووو احتياط لتخبيصاتنا 😬😴 شدي حيلك ام عموري وباذن الله توصلين اهم شي الاستمرار ثم الاستمرارام عموري هذا غلطنا انا نتخبط بالرحيم ومانستمر لحد مانوصل للهدف اذكر مره وحده بالسناب من...
بس عزيمه ورياضه واستمرار توصلي هدفك باذن الله💪