ام عمر 1423
ام عمر 1423
انقطعت عنكم اليومين اللي فاتو بسبب التعب الله يشفيني المهم نصيحه يابنات كثروووو من شرب المااء اولا لصحتكم ثانيا يسد الشهيه ويخف الوزن ان شاء الله
انقطعت عنكم اليومين اللي فاتو بسبب التعب الله يشفيني المهم نصيحه يابنات كثروووو من شرب...
الله يشفيك ويعافيك يااارب
ام عمر 1423
ام عمر 1423
وزنت اليوم وزني زي ماهو 60 الحمد الله بنات الردود 1093 رد مو بدري على التجمع الجديد خبري لين 1500 او 2000
وزنت اليوم وزني زي ماهو 60 الحمد الله بنات الردود 1093 رد مو بدري على التجمع الجديد خبري لين...
زين مااشاءالله عقبال المثالي
إنسانة جديدة
إنسانة جديدة
السلام عليكم ورحمه الله
كيفكم بنات 😊حابه أشاركم معاكم لو ممكن وياليت أفهم ايش نظامكم
اغصان الشمال
اغصان الشمال
الفطور زبادي وتفاح
الغذاء صدور دجاج.. قهوه.. جرجير
العشاء تفاح وجرجير ونسكافيه وزبادي
مشي نص ساعة
اغصان الشمال
اغصان الشمال
السلام عليكم ورحمه الله كيفكم بنات 😊حابه أشاركم معاكم لو ممكن وياليت أفهم ايش نظامكم
السلام عليكم ورحمه الله كيفكم بنات 😊حابه أشاركم معاكم لو ممكن وياليت أفهم ايش نظامكم
حياك الله
عادي اي نظام يعجبك اتبعيه
أن شاء الله ترد عليك المشرفه