كوكبه
•
لا كيف أنا اطلعت على الكتاب تو موجود من ضمن المسموحات في المرحلة الاولى وأيضا زيت الفول السوداني
شهزل
•
كوكبه :
لا كيف أنا اطلعت على الكتاب تو موجود من ضمن المسموحات في المرحلة الاولى وأيضا زيت الفول السودانيلا كيف أنا اطلعت على الكتاب تو موجود من ضمن المسموحات في المرحلة الاولى وأيضا زيت الفول السوداني
بنات شفيكم كل وحده انسحبت ورى الثانيه
انا لي كم يوم على الريجيم والكل قااااااالي انه جسمي تغير مرررره مع اني لسه ماكملت اسبوووع
ماشاء الله
وحده قالت لي متى امداك تنحفيني توني شايفتك الاسبوع اللى فاااات
الحمد لله انه بين على شكلي
وربي معدتي ذابحتني بس يوم سمعت كلامهم تشجعت وترى مايدرون اني اسوي ريجيم ولا اصلا قلت لهم
لاني كل مررره اتكلم ابطله واتفشل :42:
واليوم كانت عندنا عزوومه وربي اني حتى ما اشتهيت اذوووق الاكل مع اني كنت خايفه اضعف
واذوق بس ابد ابد ما اشتهيت اصلا ولا لي نفس اذوق اي شي
يلا بنات خلكم معاااي لاتتركوووني :(
وقولي وش الحل مع هالمعده وواللوعه ؟؟؟:09:
انا لي كم يوم على الريجيم والكل قااااااالي انه جسمي تغير مرررره مع اني لسه ماكملت اسبوووع
ماشاء الله
وحده قالت لي متى امداك تنحفيني توني شايفتك الاسبوع اللى فاااات
الحمد لله انه بين على شكلي
وربي معدتي ذابحتني بس يوم سمعت كلامهم تشجعت وترى مايدرون اني اسوي ريجيم ولا اصلا قلت لهم
لاني كل مررره اتكلم ابطله واتفشل :42:
واليوم كانت عندنا عزوومه وربي اني حتى ما اشتهيت اذوووق الاكل مع اني كنت خايفه اضعف
واذوق بس ابد ابد ما اشتهيت اصلا ولا لي نفس اذوق اي شي
يلا بنات خلكم معاااي لاتتركوووني :(
وقولي وش الحل مع هالمعده وواللوعه ؟؟؟:09:
شهزل :
بنات شفيكم كل وحده انسحبت ورى الثانيه انا لي كم يوم على الريجيم والكل قااااااالي انه جسمي تغير مرررره مع اني لسه ماكملت اسبوووع ماشاء الله وحده قالت لي متى امداك تنحفيني توني شايفتك الاسبوع اللى فاااات الحمد لله انه بين على شكلي وربي معدتي ذابحتني بس يوم سمعت كلامهم تشجعت وترى مايدرون اني اسوي ريجيم ولا اصلا قلت لهم لاني كل مررره اتكلم ابطله واتفشل :42: واليوم كانت عندنا عزوومه وربي اني حتى ما اشتهيت اذوووق الاكل مع اني كنت خايفه اضعف واذوق بس ابد ابد ما اشتهيت اصلا ولا لي نفس اذوق اي شي يلا بنات خلكم معاااي لاتتركوووني :( وقولي وش الحل مع هالمعده وواللوعه ؟؟؟:09:بنات شفيكم كل وحده انسحبت ورى الثانيه انا لي كم يوم على الريجيم والكل قااااااالي انه جسمي...
اي والله صاجه ليش يابنات انسحبتو
تراه احسن رجيم وينزل ويبان على الشكل
حتى انا عمتي قالت لي اني نحفانه وانا ما صار لي اكثر من اسبوع
سلامتش حبيبتي ما تشوفين شر من ايش تعبانه معدتش يعني جواعنه ولا شنو
زين الحمد الله ما خربتي الرجيم
والله يعطيش الصحه والعافيه
وبالتووووفيق ياااااارب
تراه احسن رجيم وينزل ويبان على الشكل
حتى انا عمتي قالت لي اني نحفانه وانا ما صار لي اكثر من اسبوع
سلامتش حبيبتي ما تشوفين شر من ايش تعبانه معدتش يعني جواعنه ولا شنو
زين الحمد الله ما خربتي الرجيم
والله يعطيش الصحه والعافيه
وبالتووووفيق ياااااارب
شهزل :
بنات شفيكم كل وحده انسحبت ورى الثانيه انا لي كم يوم على الريجيم والكل قااااااالي انه جسمي تغير مرررره مع اني لسه ماكملت اسبوووع ماشاء الله وحده قالت لي متى امداك تنحفيني توني شايفتك الاسبوع اللى فاااات الحمد لله انه بين على شكلي وربي معدتي ذابحتني بس يوم سمعت كلامهم تشجعت وترى مايدرون اني اسوي ريجيم ولا اصلا قلت لهم لاني كل مررره اتكلم ابطله واتفشل :42: واليوم كانت عندنا عزوومه وربي اني حتى ما اشتهيت اذوووق الاكل مع اني كنت خايفه اضعف واذوق بس ابد ابد ما اشتهيت اصلا ولا لي نفس اذوق اي شي يلا بنات خلكم معاااي لاتتركوووني :( وقولي وش الحل مع هالمعده وواللوعه ؟؟؟:09:بنات شفيكم كل وحده انسحبت ورى الثانيه انا لي كم يوم على الريجيم والكل قااااااالي انه جسمي...
هاي صبايا
وليده
خذيلك فتره راحه الحين وارجعي عليه بعد العيد لكن انتبهي على نفسك وحافظي على الي وصلتي له
الله يوفقك
dalal
عادي قلبو تصير في احسن العائلات خلاص الحين بطلي اكل وارجعي انتظمي معانا اوكييييييييي
مظاوي
ا
هم شي راحتك النفسيه واذا دشتي مريحك من رايي تستمرين عليه موفقه يارب
بقايا أمل2006
كلنا انشالله نشد على بعض لحد مانوصل لاهدافنا والسكر مو مشكله عند سبلندا مره طعمه حلو
ومايفرق عن السكر العادي الا اذا قصدك الحلا الشكوى لله وش نسوي بعد موفقه
sweetrola
ياقلبي انا عندي الكتاب مافادني بشي كل المعلومات ذكروها البنات هنا الله يجزاهم خير وعموما اي
استفسار عندك انا جاهزه بس اذا فعلا تحبين الخضار والفواكه وماتقدرين تستغنين عنها شوفيلك نظام
ثاني يناسبك اهم شي راحتك النفسيه ومايضايقك الريجيم
كوكبه
مسموح الفول السوداني ملعتين باليوم حتى بالمرحله الاولى كلامك صح
شهزل
وانا مثلك مالي الا كم يوم واحس جسمي نحف شوي طبعا هذي كلها سوائل يتخلص منها الجسم بالبدايه
لاتخلين هالشي ياثر عليك وتنبسطين وتفكين الريجيم
بالنسبه لمعدتك ياليت اقدر افيدك لكن يمكن المقالي والزيوت ثقيله عليك مدري بصراحه
وانشالله ماينسحبون البنات لكن يمكنهم يمرون بمرحله احباط شوي وترجع عزيمتهم باذن الله
شهزل اسمك مررررررررررره يجنن ايش معناه؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وليده
خذيلك فتره راحه الحين وارجعي عليه بعد العيد لكن انتبهي على نفسك وحافظي على الي وصلتي له
الله يوفقك
dalal
عادي قلبو تصير في احسن العائلات خلاص الحين بطلي اكل وارجعي انتظمي معانا اوكييييييييي
مظاوي
ا
هم شي راحتك النفسيه واذا دشتي مريحك من رايي تستمرين عليه موفقه يارب
بقايا أمل2006
كلنا انشالله نشد على بعض لحد مانوصل لاهدافنا والسكر مو مشكله عند سبلندا مره طعمه حلو
ومايفرق عن السكر العادي الا اذا قصدك الحلا الشكوى لله وش نسوي بعد موفقه
sweetrola
ياقلبي انا عندي الكتاب مافادني بشي كل المعلومات ذكروها البنات هنا الله يجزاهم خير وعموما اي
استفسار عندك انا جاهزه بس اذا فعلا تحبين الخضار والفواكه وماتقدرين تستغنين عنها شوفيلك نظام
ثاني يناسبك اهم شي راحتك النفسيه ومايضايقك الريجيم
كوكبه
مسموح الفول السوداني ملعتين باليوم حتى بالمرحله الاولى كلامك صح
شهزل
وانا مثلك مالي الا كم يوم واحس جسمي نحف شوي طبعا هذي كلها سوائل يتخلص منها الجسم بالبدايه
لاتخلين هالشي ياثر عليك وتنبسطين وتفكين الريجيم
بالنسبه لمعدتك ياليت اقدر افيدك لكن يمكن المقالي والزيوت ثقيله عليك مدري بصراحه
وانشالله ماينسحبون البنات لكن يمكنهم يمرون بمرحله احباط شوي وترجع عزيمتهم باذن الله
شهزل اسمك مررررررررررره يجنن ايش معناه؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الصفحة الأخيرة