مدام_نت
مدام_نت •
صباح الخير ياحلوااااااااااات ومساء الخير يلي عندهم مسااااء :40: هلا ولله ببنات دشتي :42: انا طبعا مثل ما انتو عارفين خربت الريجيم علشان سالفه السفر والتنقل وعدم الاستقرار بس الحين ان شاء الله تقريبا بديت استقر وان شاء الله من اليوم ببتدي :42: طبعا يوم سويته قبل ما اخربه قلت لكم اني نزلت 5 كيلو :42: ويوم خربته رجع 3 كيلو تقريبا :( لانه اكلي كان كله بيتزا ووجبات سريعه :( بس لا والف لا للتخرررررريب مهما كانت الظرووووف :7_5_122: وودي يابنات امشي كل يوم بس اخاف الجو مايساعد :7_5_131: يلا شجعوني عاد ابي اصير منيكاااااااان << نجوم السما اقرب :hahaha: بنات منو اشتركت بمسابقه رشيقات 2007 ؟؟
صباح الخير ياحلوااااااااااات ومساء الخير يلي عندهم مسااااء :40: هلا ولله ببنات دشتي :42:...
هلالالا شهزل والحمدالله على سلامتك ..

ويالله شدي حيلك وارجعي لريجيمك ... :22:

انا مثلك خربت بس 3 ايام ومن يوم السبت رجعت من جديددددددددددد

الله يكووووون بعونااااااااا
ntaly21
ntaly21 •
السلام عليكم كيفكم يا بنات دشتي

انا وقفت الرجيم من العيد قلت عطلة وهلا الي اسبوع مرضانه :09:

ما في مجال غير الادوية ورغم كل المرض زايده كيلو:hahaha:

انا بقول بجوز من الشكولاطه الي بلعتها بالعيد - كنت مثل المفجوعه :22:

والله يا بنا ت اشتقت كتير للرجيم لانه كتير صحي وكنت حاسه انا عايشه وحياتي منظمه

استدعولي اشفى عشان ارجعلكم ثاني

تحياتي للجيمع
جلنار30
جلنار30 •
سلااااااام عليكم بناااااااات
من بكرة باذن الله رااااااجعة للرجيم.....
من العيد وانا قااااااااعدة اخربط في الاكل......لحقوووووني!!!!!!!
taghreed43
taghreed43 •
السلام عليكم
حبيت اشارك معاكم خصوصا اني لي شهرين اتبع نظام اتكنز و نقصت 16 كيلو
مدام_نت
مدام_نت •
السلام عليكم كيفكم يا بنات دشتي انا وقفت الرجيم من العيد قلت عطلة وهلا الي اسبوع مرضانه :09: ما في مجال غير الادوية ورغم كل المرض زايده كيلو:hahaha: انا بقول بجوز من الشكولاطه الي بلعتها بالعيد - كنت مثل المفجوعه :22: والله يا بنا ت اشتقت كتير للرجيم لانه كتير صحي وكنت حاسه انا عايشه وحياتي منظمه استدعولي اشفى عشان ارجعلكم ثاني تحياتي للجيمع
السلام عليكم كيفكم يا بنات دشتي انا وقفت الرجيم من العيد قلت عطلة وهلا الي اسبوع مرضانه :09:...
الله يشفيك يا الطيبة .. وأن شاء الله تنقصين بدون تعب .. يالله شدي حيلك وارجعي لنظام دشتي