الفراشه ا
الفراشه ا
السلام عليكم وصباح الخيرات اليوم وزنت الصبح والحمد لله الزيادة اللي كسبتها الاسبوعين اللي فاتوا تخلصت منها وزني السابق 76.9 الوزن الحالي: 74.5 بفضل الله تعالى خسرت 2 كيلو و100 جرام عساهم روحة بلا رجعه ان شاء الله الاسبوع اللي فات النشويات بس ع الفطور وباقي اليوم خضار وفواكه وشوربات وماء كثير ومشي نص ساعة يوميا وعقب المغرب اقفل لثاني يوم وع الريق آخذ ماء دافي مع ملعقة عسل نحل
السلام عليكم وصباح الخيرات اليوم وزنت الصبح والحمد لله الزيادة اللي كسبتها الاسبوعين اللي فاتوا...
ماشاء الله بالبركه يااارب
الفراشه ا
الفراشه ا
الحمد لله ، ربي يتم شفاك على خير
الحمد لله ، ربي يتم شفاك على خير
الحمدلله
الفراشه ا
الفراشه ا
السلام عليكم انا معكم بكتب يومياتي من بكره باذن الله
السلام عليكم انا معكم بكتب يومياتي من بكره باذن الله
حياااك معانا ويسعدنا وجودك معانا
الفراشه ا
الفراشه ا
احلى صباح ان شاء الله تعالى نشجع ونحمس بعض ويجي رمضان على خير واحنا بشكل جديد ونتمتع بالعيد ولبس العيد
احلى صباح ان شاء الله تعالى نشجع ونحمس بعض ويجي رمضان على خير واحنا بشكل جديد ونتمتع بالعيد...
ان شاء الله يااارب الله يسمع منك
الفراشه ا
الفراشه ا
كيفكم بناات
وينكم التجمع هاجد