M e m a ×
M e m a ×
بنات فينكم ، معقوله مافي حماس للتغيير ، ناوية أفتح موضوع بقوانين صارمه والله ، لأننا نقعد ننتظر و التجمع فاضي و محد يلتزم ..
انين السواقي
انين السواقي
معك يا حلوة
وان شاء الله بعد شوي نشوف مشاركات بقية البناا
انين السواقي
انين السواقي
بسم الله
يوم السبت
بديت نظام الشوربة الحارقة
فطور ماء دافي
تفاحة وبرتقالة مع رشة دارسين
سناك حبة جريب فروت وتفاحة
الغدا طبق سلطة خس وبقدونس
س: نص خيارة
العشا مغرفة شوبة حارقة مع كاري وبهارات
ماء ٢ ليتر
ومشيت شوي ع السطح
M e m a ×
M e m a ×
بسم الله يوم السبت بديت نظام الشوربة الحارقة فطور ماء دافي تفاحة وبرتقالة مع رشة دارسين سناك حبة جريب فروت وتفاحة الغدا طبق سلطة خس وبقدونس س: نص خيارة العشا مغرفة شوبة حارقة مع كاري وبهارات ماء ٢ ليتر ومشيت شوي ع السطح
بسم الله يوم السبت بديت نظام الشوربة الحارقة فطور ماء دافي تفاحة وبرتقالة مع رشة دارسين سناك حبة...
ياقلبي لو تضيفي على الشوربه علبة تونه على الأقل مصدر بروتين
انين السواقي
انين السواقي
ان شاء الله
النظام مافيه بروتين الا بعد ٤ ايام
شكرا ع النصيحة