اليوم ماشا الله صحيت بدري وانعشت الملف مظطرة اطلع استعد لدوامي حبيباتي اشوووفكم على خير استوووودعكم الله يارشيقات يابطلات 🌺🌸اليوم ماشا الله صحيت بدري وانعشت الملف مظطرة اطلع استعد لدوامي حبيباتي اشوووفكم على خير...
حبيبتي انتي وانتم باذن الله بطلات ورشيقاات وراح توصلون لهدفكم باذن الله اهم شي لاتسمحون لاحد يحطمكم او يقلل من عزيمتكم ابددددد ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ نفسك وذاتك اذا انتي مادلعتيها واهتميتي فيها نهائي لاتفكرين باحد راح يدلعك من الأساس اهتمي بجسمك ومظهرك لأنك أنتي اللي بتتعبين على نفسك الناس مالهم الا الهرج بس دبة نحيفة شينة جميلة ووووووووو كلامهم عمرهم ماينتهي شغلة ثانية استغربت منها من كلامكم وكلام اي وحدة بتسووي دايت عشان مناسبة او عيد او حفلة ليييييييييش ليييييييييييييش??????????? خلي الدايت والاكل الصحي نمط حياتك لانك بالنهاية انتي الكسبانة طيب قولي اكلت حلى اكلت وجبة سريعة خبصت على قولتكم وبالنهاية ايش الفايدة كلها شهوة نفس وزيادة شحمة 😪😪 ودهونحبيبتي انتي وانتم باذن الله بطلات ورشيقاات وراح توصلون لهدفكم باذن الله اهم شي لاتسمحون لاحد...
هلا حبيبتي انا بالاساس نحيفة وتعرضت لظروف زي اي حرمة حمل ولادة اجهاض مريت بظروف صعبة جدا فيني طبع مو حلووو افففف اكره هالطبع اذا زعلت او مريت بظروف اروح احط حرتي بالاكل وللاسف هالعادة مدري متى اتخلص منها المهم ياااعسل عام 1436 اعلى وزن وصلته 75 وسويت دايت قوي جدا وخلال 3 شهور صرت 60 وصرت واووووو وحديث المجالس وبما انه ماحافظت عليه ورحت خربت الاول والاخير وحملت وجاني املاح متخيلة صك وزني 90 ونص 😭😭😭😭😭😭😭 هنا حتى البكا بكيت لاني قصيرة ووزني كذا مرة تعبت نفسيتي ولدت بالسلامة الحمدلله نزل وزني الى 84 بعدها قلت خلاص ياروين الى متى كذا السمنة مخليتني كني عجووز وغير كذا ادخل السوق وربي اتحطم مو لاقية شي قدي من هنا قررت اتغيررر 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 وابتدت رحلتي الصحية تاريخ 8 سبتمبر2018 كنت وزن 83 وبكرة التاريخ باذن الله 8 نوفمبر2018 اخر وزن كان 72 تقريبا 11 كيلو خلال شهرين انجااااااااز ولله الحمد هدفي وطموحي باذن الله اشوف 55 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 وانا قدها بحول الله وقوته.هلا حبيبتي انا بالاساس نحيفة وتعرضت لظروف زي اي حرمة حمل ولادة اجهاض مريت بظروف صعبة جدا...
الله على الكلام الحلووو
ايوالله كلنا غلطانين بس احس الكلمه تعطي دافع ايجابي لما نقول عندنا مناسبه بننحف نتشجع ونتستمر صح بعد المناسبه نحس بكسل بس مرح نستسلم احنا ياذي الشحيمات والدهون اللي على اجسامنا
احنا قدها وقدود