ريحانة
ريحانة
المويه مرررررره مهمه
khdiga
khdiga
مشكورة دولسى
الله يقويك ماشاء الله عليك
وريحانة ايوه كده لاتتركينا شقى علينا بين ساعة واخرى
khdiga
khdiga
عذب الجورى
أسال الله لك مرافقة النبى فى الجنة
جربت السندويتشات مرة حلوة للا سف وصلت الموبايل ماتشتغل والا ماتركت هالفرصة تمر وماا صورها
والله ودى اصور غداى وعشاى بس للاسف؟؟؟
بس حشيتها لحمة مفرومة مع مسحة فيلادلفيا لايت
وحطيت عليها ملعقة بصل مع طماطم
ورشيت عليها بريزدن
طلعت تجنن
اليوم فطرتعالساعة2 لانى تعبانة فطورى هو غداى
3سمك صغيرات +2 من سندويتشات عذب الجورىحسبت لها البصل 4ك والطماطم 4 والجبن 1
الساعة 7 كليت قطعة صغيرة مرة دجاج +نصف كوب بيبسى دايت
العشاء 10 حبات زيتون =3 ك+ورقتين خس مع ملعقة زيت زيتون+3 سندويتشات عذب الجورى
وكنت مسويتها من الغداء
بس انا كسلانة بالرياضة 10 دقائق اوربتراك
والماء 2ونصف لتر
يمووت فيني
يمووت فيني
هلاااا
بنات لازم تردوون علي
للحين مافهمت الريجيم عدل
فهمووووووووووووووني
استغرب من الوحده لما تقول حبه زيتوون 5 حبات زيتوون شريحة خس ليه كذا تدقيق فضييييييييييييييع
وش السالفه؟؟
ريحانة
ريحانة
هلاااا بنات لازم تردوون علي للحين مافهمت الريجيم عدل فهمووووووووووووووني استغرب من الوحده لما تقول حبه زيتوون 5 حبات زيتوون شريحة خس ليه كذا تدقيق فضييييييييييييييع وش السالفه؟؟
هلاااا بنات لازم تردوون علي للحين مافهمت الريجيم عدل فهمووووووووووووووني استغرب من الوحده لما...
لان الزيتون فيه نسبة كاربز

بلعكس هالدايت بالذات ابعد مايكون عن الدقه