الا شفتتتتتتتتتتتتتته التشيز كيك والورقه معلقه بدولاب المطبخ لكن الله يجيب الجلي واسويه

بكرا يوم المقاضي لازم لازم اجربه


بس ابي اسوي اي شي عشان يصير تشيز كيك



المشكله بروتين الصويا ماشفته ينفع الكتان مع الكيكه

انتي زوله وانا ازول منك

الحسن ارووح احوس واشوووف


الا انتي كم وزنك؟؟؟

خلاص لقيت كيكه واااااااااااااو تسلموت
بجربها واوريكم الصورة اليوم

ماشاء الله عليكم حاسه همتكم عاليه
برافوا عليكم

كيفكم يا حلوووووين؟؟؟...مرررررررررررررررررة تاعبني الامساك الله يعزكم.....شيء فضييييييييييع...طبعا تجاهلت الميزان تماما لأني وزني زااااايد...وبتجاهله مدة ثلاث اسابيع او شهر وبقيس بعدها....انا حالفه استمر على دشتي لحد العيد عشان اوصل للشكل اللي ابغاه...وما راح اهتم بالميزان مررررة...اهم شيء مبينة رشيقة وبسسس....

اليوم تغديت بفتيك لذيــــــــــــذ جدا....وكليت بان كيك على الفطور مع قشطة وسكر سبلندا.....حعمل كيك بعد شووووي....عشان اشوف إذا ضبط ويصير بكرة اكله.....فيه طريقة طلعت في بالي للازانيا على طريقة اتكنز...إذا ضبطت بحاول اصورها وانزلها...