ريم المدينه22
ريم المدينه22
تسلمييييين ام عبود ربي يسعدك ان شاء الله كم يوم لك وكم وزنك ولاحظتي فرق والله يوفقك والبنات بعد اميييره كم لك وكيف معاكم الدايت وزنك كم خلونا نتشجع يالله يابنات
Houston
Houston
صباح الفجر بنات شلونكم مع الدايت
حاشني الجوع اخر الليل واخذت برتقاله
واكلت شوي سلطه

ومابقي شاي ماشربته هههههه
ماسويت رياضه ولامشيت .. رقصت شوي وتعبت مافيني حيل

انا جربت الرجيم قبل .. اول اسبوع عذاب وبعدها تتعودين علي الاكل
وينزل وزن للي تلتزم فيه ..


Houston
Houston
ابشركم نزلت ٤ كيلو بسبب موضوعك من بعد الله تحمست حيل عقبال الباقين يارب من غير شر
ابشركم نزلت ٤ كيلو بسبب موضوعك من بعد الله تحمست حيل عقبال الباقين يارب من غير شر
شي مشجع

قاعده اقري يوميات البنات القديمه ... كل مالي احب هالرجيم واتشجع
:26::2thmup:
سمهورة
سمهورة
الحمد لله بدئت من السبت الين اليوم تمام
وامشي في الممشى مع ولدي
&أميرة بطبعي&
&أميرة بطبعي&
ڝـོـبـ͟ـٱاځ ' اڸـ͒ـــۆړ? ˒ , ��
الفطور بيضتين بِــ̯͡سّ
الله يعين واكمل الاسبوع ع خير موتعوده ع رجيمات قاسيه هوا موقاسي مره بِــ̯͡سّ
لا ني تعودت ع السعرات وكنت اكل خبز احس انو سهل
بِــ̯͡سّ ‏​ٱ‏​نـِْ♡̨̐ـِْا قدها وبلتزم الين اخر الاسبوع
‏​
ام عبود بلعافيه حلو اذا مايخرب الدايت عشقي المسقعه يم �� يم ��
ريم ‏​ٱ‏​نـِْ♡̨̐ـِْا اول اسبوع بعذاري بديت الاحد
لكن قبل عذاري كنت سعرات والحمدلله نزلت من
١٠٢الا وزن ٧٥ونص
ويارب يقويني وانزل هلاسبوع
رياضتي نص ساعه اوربت تراك