شتاء عمري
شتاء عمري
بنات بسالكم احد جرب كريمات وصابون بيزلين لتنحيف وشد
عالم كثير تمدحها انا افكر اخذها لشد الجسم وش رايكم
أمل دائم
أمل دائم
مساء الخير خبايبي كيفكم الله يسعدك يام عبد العزيز تسلمين روبي ليه زايده عشان عشا امس حبيبتي لازم رياضه بعد او قربتي من الدوره وكمان امل بس شدو حيلكم
مساء الخير خبايبي كيفكم الله يسعدك يام عبد العزيز تسلمين روبي ليه زايده عشان عشا امس حبيبتي لازم...
والله انك صادقه يمكن من الدوره لاني احس بمغص شكلها بتشرف الاخت
:44:
أمل دائم
أمل دائم
انا اتوقع الثبات اللي انا فيه من الامساك بهذلني
انا اتوقع الثبات اللي انا فيه من الامساك بهذلني

الله يكون في عونك ياأختي الامساك مشكله وهاذي معاناتي من زمان وسبب سمنتي
بس حااولي تكثري من السلطه في وجباتك والله يشفيك :26:
أم سارونه
أم سارونه
امس فطرت وتغديت عدس وقطعه خبز وتعشيت عدس ):
ادمااان
وزني كان ٧٠الحين ٦٩
واذا جعت اكلت لي ملفوف مع شويه خل وسماق
اليوم اكلت سندويشه بيض و مويه والغداء والعشاء بيكووون سلطه ملفووف
وان شاء الله اكمل اغراض الرجيم وابتدي في رجيم عذاري
واوصل كبدايه ٦٥ وبعدها ٦٠وان شاء الله بعدها ٥٥ ياليت يكون وزني ٥٥ بموووت من الفرحه
الماس وديني الاساس
بنات بين الوجبات وش اكل

قمت من النوم الساعه 2 بالليل واكلت توست وجبن وكوب نسكافيه مع حليب قليل الدسم

واللحين جوعانه وش اكل اكمل فطور والا لا