SOMONAY
SOMONAY
شي مفرح لما يكون متميزات القسم من جروبنا
شي مفرح لما يكون متميزات القسم من جروبنا
اييييييييييييييييييييه لاحظت ..
الحمدلله المهم نوصل لهدفنا يا بنات الحمدلله بدينا نلتززززززززززززززززززززززززززززم
انا عن نفسي بادية جد واقاوم السكر قد ما اقدر
خلاص قرفت من السمنه ابي انحف ابي اكون رشيقه بصراحه ابي البس واكون نحيفه
يارب انحفكم قولوا امين بصحه وسلامه
SOMONAY
SOMONAY
صباح الخير الوزن السابق 83 الوزن الحالي 82 الحمد لله بالنسبة للتخبيييص يعتبر انجااز 😅 مبروك للي نزلوا ف الوزن .. و اللي ما نزلوا يلااا حمااس مو مهم الوزن اهم شي يبين ع الملابس 💕
صباح الخير الوزن السابق 83 الوزن الحالي 82 الحمد لله بالنسبة للتخبيييص يعتبر انجااز 😅 مبروك...
حلووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
انتي الرابعه فينا نازله ماشاءالله
SOMONAY
SOMONAY
لووووول مبارك .... مبارك وانت بطلة هالاسبوع ما شاء لله عليكِ
لووووول مبارك .... مبارك وانت بطلة هالاسبوع ما شاء لله عليكِ
تتذكري الالقاب مع ام عموري\
البطله والبطه والاميره ههههههههههههه
ايام كنا نوزع الالقاب وكان معظمنا الوزن ينزل
الله يذكرهم بالخير
ام عموري مدري ولدت ولالا
وام عمر
المتفاءله
ساره الي غابت
وبنات كثير نسيت اساميهم لاني ما احفظ الاسماء
aira10982
aira10982
اي وحده تنورنا وحابه تشترك معانا تتفضل وتقلنا 🙂 اسمها وزنها هدفها نظامها ولاتنسى تسجل يومياتها والميزان كل خميس بإذن الله
اي وحده تنورنا وحابه تشترك معانا تتفضل وتقلنا 🙂 اسمها وزنها هدفها نظامها ولاتنسى تسجل...
السلام عليكم،، ان شاء الله راح انظم لكم عسى ربي ينحفنا بصحه وعافيه
الاسم/fh88
الوزن/70.700
الهدف/62واذا وصلت الخمسينات خير وبركه😂
النظام/حاليا النقاط
انين السواقي
انين السواقي
بنات شرايكم برجيم التمر واللبن فيه احد جربه؟ حابه اجربه يومين او ثلاث بس اكسر الثبات وارجع للتخفيف والصيام العكسي
بنات شرايكم برجيم التمر واللبن فيه احد جربه؟ حابه اجربه يومين او ثلاث بس اكسر الثبات وارجع...
جربته ٣ ايام نزلت فيهم كيلو ونص يوم وقفته زاد وزني ٢ كيلو