SOMONAY
SOMONAY
كيفكم بناات ماشاء الله الاغلب نزل وزنه مبرووووووك وعقبال الباقي سوماني والله التجمع كان حلووو مره مع الالقاب كانو كثير بناات موجودين الله يذكرهم بالخير ام عموري اتوقع انها ولدت لانها قالت شهر ٦اتوقع ولادتها شدوو الهمه بناات ان شاء الله يجي رمضان واحنى رشيقات
كيفكم بناات ماشاء الله الاغلب نزل وزنه مبرووووووك وعقبال الباقي سوماني والله التجمع كان حلووو...
ايااااااااااااااااااااااااااااااااااااام ..............
SOMONAY
SOMONAY
ماشاء الله احس قروبكم كان حماس🤩
ماشاء الله احس قروبكم كان حماس🤩
بطريقه ماتتصوريها وكنا ننزل كل اسبوع وحده او ثنيتين اذا قلنا 3 مخبصات البقيه شادين حيلهم وكان عددنا كبيييييييييييييييييير
SOMONAY
SOMONAY
السلام عليكم.. كيفكن يا بطلات لي فترة مادخلت القروب عندي ضغط ولا القئ وقت بعد مانحفت والجسم تغير😍😍😍الناس تسال وش مسوية وايش عامله الملابس صارت حلوة علي وزان جسمي.. طبعا شعور ولا اروع اتمنئ من قلبي انكم تجربونه الحين وزني ٥٧.٦ زدت كيلو.. لاني وققفت الرجيم وزاد وزني.. ابي اثبت وزني ابيه يظل عل كذا كيف؟ ساعدوني مستغربة من الزيادة صح رجعت اكل بس اكل نصف الكمية والحلا قليل اكله ف مو عارفه ايش اسوي؟
السلام عليكم.. كيفكن يا بطلات لي فترة مادخلت القروب عندي ضغط ولا القئ وقت بعد مانحفت والجسم...
حلووووووووووووووووووو
مبروووووووووووووووك ريمي جيتي في بالي اقول ما اشوف مشاركاتك
وماشاءالله عقبالي اول لل57 ذكرتيني بالذي مضى ..يوم كان وزني 55واعتبر 57 وزني زايد

وشوفي مشكلتك الان لاتاكلي نص الكميه الجسم يتعود لازم تغيري نظامك بشكل جذري تصدمي الجسم ونصيحه وقفي الحلا لخمس ايام اذا قدرتي وشوفي النتيجه مع الرياضه
الباحثه عن السعادة
والله مااعرف بس من تشتهي مره وماتقدري تصرفي من راسك كلي حبه تمر بس عن نفسك بيلاتيس اول مره اسمع بروح اسوي سيرش عنه😆 خلاص رمضان قرب والعيد قرب وفستان العيد اللي يبين الجسم الرشيق قرب وقت لبسه من دحين ابداي الالتزام معاد في وقت وان شاء الله تتخلصي من ال80 قبل رمضان باقي اسبوعين يمديكي تتخلصي من ال3 كيلو وبالتوفيق يارب
والله مااعرف بس من تشتهي مره وماتقدري تصرفي من راسك كلي حبه تمر بس عن نفسك بيلاتيس اول مره اسمع...
يااااربي كلامك شجعني وعطاتي دفعه الي الامام

اشكرك من كل قلبي حبيبتي
SOMONAY
SOMONAY
اللهم لك الحمد والشكر الوزن السابق ٧٥ الوزن الحالي ٧٣،١ بحاول انه ماتجاوززكيلو الاسبوع القادم او نص كيلو مو مهم عشان شعري مايتأثر
اللهم لك الحمد والشكر الوزن السابق ٧٥ الوزن الحالي ٧٣،١ بحاول انه ماتجاوززكيلو الاسبوع القادم او...
مبرووووووووووك نهر زمزم ماشاءالله عليك 2 كيلو ..المهم تسوي الرياضه عشان ينشد الجسم