السلام عليكم❤️
صباح الخير جميعاً ، معكم وحده متابعه بصمت😂
قررت اسجل واشترك معكم عشان اتحمس اكثر
اخر مره وزنت كان قبل شهر تقريباً وكان الوزن ٦٠
نظامي بإذن الله بيكون اللقيمات لي كم يوم باديه فيه
ببدأ اوزن ان شاء الله من الاسبوع الجاي لان الحين ماعندي ميزان
بالتوفيق للجميع❤️❤️
السلام عليكم❤️
صباح الخير جميعاً ، معكم وحده متابعه بصمت😂
قررت اسجل واشترك معكم عشان اتحمس اكثر...
يمي امس الاثنين
فطور شوفان بالحليب وموزه
بعده بنص ساعه كمون
الغدا شوربة عدس وحبتين فطاير دجاج وسلطه
العشا زبادي يوناني بالتوت
الماء لترين
الرياضه مافيه
كنت بالسوق ساعتين تقريبا