صباح الهمة صباح الارادة اليوم انا اول يوم وحاسة كاني داخلة تحدي واول مرة اعمل دايت بديت يومي بكوب ماء وعسل وشربت نسكافيه مع حليب بدون سكرصباح الهمة صباح الارادة اليوم انا اول يوم وحاسة كاني داخلة تحدي واول مرة اعمل دايت بديت...
سألت أخصائي تغذية نفس السؤال ايش فايدة كوب الماء مع ملعقة خل تفاح أصلي بعد الوجبة ب 5 دقايق قال ان الخل مع التفاح يحرق الدهون الجديدة وما يسمح لها تتراكم في الجسمسألت أخصائي تغذية نفس السؤال ايش فايدة كوب الماء مع ملعقة خل تفاح أصلي بعد الوجبة ب 5 دقايق قال...
شكرا سارة ع كلامك الحلو ربي يسعدك ويحقق لك ما تتمني ايه والله ما ادري ليش رمضان عندنا شهر الحلويات ربي يبلغنا اياه على خير ويكتب لنا صيامه وقيامه ويتقبل منا صالح الاعمال ع فكرة انا احب اسم سارًا وكان نفسي اسمي واحدة من بناتي بس ربي ما كتبشكرا سارة ع كلامك الحلو ربي يسعدك ويحقق لك ما تتمني ايه والله ما ادري ليش رمضان عندنا شهر...
سومي وبس :
حلو اجل بدل مااخذه على الريق اخذه بعد الوجبه احس اامن على المعدهحلو اجل بدل مااخذه على الريق اخذه بعد الوجبه احس اامن على المعده
او ع الملاحظات في الجوال وانسخي والصقي
عادة هاي طريقتي لما اكتب رد طويل
لاني قبل كذا صارت معي كتير ويطير الرد وانقهر