aira10982
•
معاي سير كهربائي، مشيت عليه فتره بس بديت الاحظ الم فالركبه وخفت ووقفته😢
انتي بنت القمر اللي كان معانا اول ولاوحده جديده فقدتك ياااابنت مررره نفس وضعك والله الدوخه لاعبه فيني لعبانتي بنت القمر اللي كان معانا اول ولاوحده جديده فقدتك ياااابنت مررره نفس وضعك والله الدوخه...
عمممممري الفراااشة ايوه انا بنت القمر الي كنت معاكم 💔😭 وانا والله فقدتكم عاد ايامها كان عندي همة وكذا الحين غصب جابرة نفسي ع التخفيف 😯
حملت بعد الدايت هذاك حمل خارج الرحم وتعبت نفسيتي ورجع وزني الي خسرته ٥ كيلو ورجعت لنقطة البداية ٦٥ 🥺💔
والحين احبي كل اسبوع انزل ١٠٠ او ٢٠٠ جرام بس 😭😭
بس ماني شادة على نفسسسي عادي المهم اني انزل في الوزن وان شاء الله اقدر اوصل هدفي قبل رمضان 🥺💔 وكلنا ياارب
حملت بعد الدايت هذاك حمل خارج الرحم وتعبت نفسيتي ورجع وزني الي خسرته ٥ كيلو ورجعت لنقطة البداية ٦٥ 🥺💔
والحين احبي كل اسبوع انزل ١٠٠ او ٢٠٠ جرام بس 😭😭
بس ماني شادة على نفسسسي عادي المهم اني انزل في الوزن وان شاء الله اقدر اوصل هدفي قبل رمضان 🥺💔 وكلنا ياارب
سومي وبس
•
يومي الاربعاء صيام ١٨ ساعة اكلت بعد العصر مسحب البيك + خبز البيك الساعة ١٢ كنت نائمة قمت جوعانة مرره اكلت بسكوت ماري + كاس شاهي يومي مو راضية عليه علشان اكلت بسكوت ومامشيت إن شاء الله بكره أفضليومي الاربعاء صيام ١٨ ساعة اكلت بعد العصر مسحب البيك + خبز البيك الساعة ١٢ كنت نائمة قمت جوعانة...
عافيه
اجتهدي اكثر 💪
اجتهدي اكثر 💪
الصفحة الأخيرة