سلام عليكم
بنات عادي انظم معاكم ابي مني للعيد انزل من ٣-٥🥺
انا بادية من رمضان نزلت للان ٩كيلو
من فترة وزني ثبت
فكيت دايت وسويت انظمه للثبات يزيد كيلو ويرجع ثابت
لذلك الان بجرب دايت التمر يقولون يكسر الثبات😭
اسبوع فقط وبرجع ع نظام النقاط
الان وزني ٧٨،٦
شووقي🔕
•
SOMONAY :
سسسسسسسسسسسسسسسسسسسومه موجوده حبيتي بس البارحه ما طليت عليكم كانت عندي مشاوير مب مشوار واحد رجعت البيت تعبانه مافيني اشغل الاب توب وايد بطيئ قلت اليوم بمر عليكم وخصوصا انا ملنزمه الحمدلله اكتب يومياتي وانا فرحانه هههههههههههههه ماعدا الرطب مخرب نظامي على الغدا ..سسسسسسسسسسسسسسسسسسسومه موجوده حبيتي بس البارحه ما طليت عليكم كانت عندي مشاوير مب مشوار واحد رجعت...
سوموناي
ليه ما تنزلين تطبيق عالم حواء على الجوال ويصير اسهل الدخول مثله مثل الواتساب
ليه ما تنزلين تطبيق عالم حواء على الجوال ويصير اسهل الدخول مثله مثل الواتساب
الله يقويك انتبهي عحالك و نوعي غذائك 😘😘الله يقويك انتبهي عحالك و نوعي غذائك 😘😘
باذن الله يا قلبي🤍🤍😘😘
SOMONAY :
هلااا اخباركم البارحه مامشيت نظامي: الفطور: مافطرت لاني قمت متاخر الغدا: سلطة جرجير خضروات سوتيه سمك مشوي العصر سناك: كيوي واناناس العشا: لبنه مع خس دجاج مسلوق والحمدللههلااا اخباركم البارحه مامشيت نظامي: الفطور: مافطرت لاني قمت متاخر الغدا: سلطة جرجير خضروات...
يومك ممتاز سوموناي استمري يا بطلة 💪🏻
الصفحة الأخيرة
انا العام وزني ٦١ وبعدها ثبت ٦٣ لكن بشهر عشرة ما حسيت الا ملابسي ما عاد تريحني كلها ضاقت لما وزنت كانت الصدمة بس الله يقوينا وننزلها على خير