ماتذكرت ام عموري،بس تذكرتك سيموني😂 وانين السواقي ،،لك فتره مختفيه بس انصدمت انك رجعتي لتجمع،،قبل اشهر رجعت بس انسحبت من جديد ماقدرت التزم،والان حامل دخلت هاليومين الثالث ربي يتمم لي على خيرماتذكرت ام عموري،بس تذكرتك سيموني😂 وانين السواقي ،،لك فتره مختفيه بس انصدمت انك رجعتي لتجمع،،قبل...
مرحبا صبايا ألف مبروك للي نزل وزنهم و عقبال نفرح بالمثالي يا رب وزني السابق/ 81.5 وزني الحالي/80.8 مقدار النزول/ 700 غ و ان شاء الله الأسبوع الجاي ادخل السبعينات يا ربمرحبا صبايا ألف مبروك للي نزل وزنهم و عقبال نفرح بالمثالي يا رب وزني السابق/ 81.5 وزني...
اهلا بنات بداية اسبوع جيدة إن شاء الله 👍 الهمة والنشاط تحدياتي هذا الاسبوع.. النص ساعة مشي كل يوم تخفيف من المنبهات لاني اشرب بكثرة وتعويضها بالماء هدفي هذا الاسبوع اوصل إلى ٥٧.. انزل ١.٣ غراماهلا بنات بداية اسبوع جيدة إن شاء الله 👍 الهمة والنشاط تحدياتي هذا الاسبوع.. النص ساعة مشي كل...
شكرا جزيلا يا قمر الف شكر الله يسعدك ويحقق آمالك 😘😘😘😘شكرا جزيلا يا قمر الف شكر الله يسعدك ويحقق آمالك 😘😘😘😘
الريوق:
ماتريقت
الغدا
3 ملاعق ارز
سمك مشوي
تبوله
العشا
برجر
وشربت حليب فرش
وسلامتكم