حوريه 💚 :

هلا والله. أنا غالباً اتصفح ماكتب إلا قليل لأن لازم اسوي تسجيل دخول وخروج مشوار.. المهم توي لي يومين التزمت بالرياضه أما الأكل شويه تخبيص بس ان شاء الله من اليوم بصمل. بعدين ماراح اوزن إلا ان شاء الله بداية الشهر الجاي عشان انا على حبوب منع الحمل وقربت اخلص الشريط وقربت الدوره ف ماراح اوزن بالمره بس بستمر على التخفيف والمشي بإذن الله..

هلا والله. أنا غالباً اتصفح ماكتب إلا قليل لأن لازم اسوي تسجيل دخول وخروج مشوار.. المهم توي لي...

اخلاص لله :

السلام عليكم يا بنات اخباركم يا حلوين البارح عملت رياضة تمام و الحمد لله الاكل احاول كالعادة الماء تمام اللي مساعد الحر والحمد لله اليوم جاتني الدورة الشهرية اكرمكم الله وخلعت ضرس العقل فقلت أريح جسمي شوي الله المستعان

السلام عليكم يا بنات اخباركم يا حلوين البارح عملت رياضة تمام و الحمد لله الاكل احاول كالعادة...

اخلاص لله :

اليوم ١٥ ذو القعدة كل عام وانتم بالف خير باقي القليل على عيد الاضحى المبارك يلا نشد الهمة شوي يا بنات 💪💪💪💪💪💪

اليوم ١٥ ذو القعدة كل عام وانتم بالف خير باقي القليل على عيد الاضحى المبارك يلا نشد الهمة شوي...

حوريه 💚 :

بشارك معكم يومي😁 الفطور كان نص خبز عربي مع عدس وبعد الفطور شربت كوب حليب طازج. السناك / ٣ حبات تمر الغدا / ٧ ملاعق رز ودجاج وسلطه وزبادي سناك شربت كوب شاهي بالحليب العشاء / كورن فلكس. كان ودي اكل فواكه العصر بعد لكن للأسف مخلصه ان شاء الله اخذ لنا.

بشارك معكم يومي😁 الفطور كان نص خبز عربي مع عدس وبعد الفطور شربت كوب حليب طازج. السناك / ٣ حبات...