سوال عالما
•
ايه انا اخذت منهم قبل بنفس هالعرض قبل شهر تقريبا
رجعت من موعدي وتحليل السكر مرتفع وقال الدكتور لو ماانتظم تولدين اول التاسع 😰 بنات الي لهم تجارب مع السكر يفيدوني كيف اقدر اخفضه ولو فيه حميه مجربينها أكتبوها الله يسعدكمرجعت من موعدي وتحليل السكر مرتفع وقال الدكتور لو ماانتظم تولدين اول التاسع 😰 بنات الي لهم تجارب...
اذكر امي جا لها باخوي الاخير وقطعت السكريااات نهاااائي ولا شي فيه سكر تاخذه واستبدلي الخبز العادي بخبز اسود لان الطحين الابيض يطلعه بالعااالي
وبس ولدت راح منها
وبس ولدت راح منها
عطر الرجال عشان ارش منه عالمفرش عطور الرجال قويه واخاف بعدين من الشمم من اول ماكنت اصدق بهالشي لين جاني بعمليتي قبل بغيت اموت من الوجع والسبب علمه عند الله لكن ماراح يضر لو رشيت منه بالنسبه للبس النونو شكلي بااخذ اثنين مع انهم مايطلبونها مني الا في وقت الطلعه يلبسونه ياقلبي اشتقت لذيك اللحظه يارب تبلغنا اياها وانا وهو بصحه وسلامهعطر الرجال عشان ارش منه عالمفرش عطور الرجال قويه واخاف بعدين من الشمم من اول ماكنت اصدق بهالشي...
الله يبلغك ويبلغنا يارب 😭
يابنات نفسي بريحة عطر ثابته وتكون ناااعمه وجذااابة والي يشمها يسالني عنه ومش مهم السعر
الي عندها اقترحات تقولي كم اسم بروح اشوف
الي عندها اقترحات تقولي كم اسم بروح اشوف
رجعت من موعدي وتحليل السكر مرتفع وقال الدكتور لو ماانتظم تولدين اول التاسع 😰 بنات الي لهم تجارب مع السكر يفيدوني كيف اقدر اخفضه ولو فيه حميه مجربينها أكتبوها الله يسعدكمرجعت من موعدي وتحليل السكر مرتفع وقال الدكتور لو ماانتظم تولدين اول التاسع 😰 بنات الي لهم تجارب...
طبعا ابعدي عن السكريات والعصاير والنشويات
كولي فقط خبز بر مع جبن قليل الدسم او لبنه
ابعدي عن الرز والمعكرونه والخبز الابيض
وباذن الله ينزل اذا هو مو مرتفع معك مررره يكفي الحميه
التمر لاتاكلين منه الا اذا دخلتي التاسع ولاتكثرين عشان السكر
الله يتمم لك على خير يارب
كولي فقط خبز بر مع جبن قليل الدسم او لبنه
ابعدي عن الرز والمعكرونه والخبز الابيض
وباذن الله ينزل اذا هو مو مرتفع معك مررره يكفي الحميه
التمر لاتاكلين منه الا اذا دخلتي التاسع ولاتكثرين عشان السكر
الله يتمم لك على خير يارب
الصفحة الأخيرة