ام خــــــالد :

اليوم فطوري تفاحه وكوب قهوه بدون سكر الغدا خيارتين بكوب لبن العشا صدر دجاجه مشوي

اليوم فطوري تفاحه وكوب قهوه بدون سكر الغدا خيارتين بكوب لبن العشا صدر دجاجه مشوي

ام وساااااام :

صباااح الخير ،، ابي ابتدي معككم ومن اليووووم بإذن الله رح اكتب يومياتي والله يسعدكم محتاجه احححد يدعمني حتى انحف و اشتركت بعالم حواء عشان الاقي اخوات يساندوني و يدعموني لحتى اوصل للوزن المثالي ،، حلمي اوصل للــ 50 بس مو مستعجله عليه حالياً ،، طولي 152 و وزني 77 و حلمي حالياً فقط اكسر الـ70 و اودعه للابد وبعدها افكر باللي بعده ،،

صباااح الخير ،، ابي ابتدي معككم ومن اليووووم بإذن الله رح اكتب يومياتي والله يسعدكم محتاجه احححد...