الفراشه ا
الفراشه ا
يومي الاحد
غدا دجاج و٥ملاعق رز وكوب لبن
سناك العصر شاي ومكسرات
بعد المغرب قهوه مع حبه حلاوه شوكليت باقي العيد😂
عشى سندويشه فلافل مع عصير
مشي نص سااعه
سومي وبس
سومي وبس
سلام يا جميلات والله كثير مشتاقة للتجمع بعد هذي الغيبة❤❤❤❤ كل عام و أنتم جميعا بخير و من العايدين يارب بقبول الطاعات و الاعمال ❤❤ انا الحمد لله وزني صار ٨٦ و وقف كسرت الريجيم ايام العيد لكن باعتدال.. الآن رجعت و بقوة ان شاء الله اليوم و لله الحمد صايمه و بعد ساعتين الافطار.. صيام ٢١ تقريبا الآن الحمد لله و الله يتقبل ارجع مع اليوميات بعد الافطار 💝💝
سلام يا جميلات والله كثير مشتاقة للتجمع بعد هذي الغيبة❤❤❤❤ كل عام و أنتم جميعا بخير و من...
وعليكم السلام
وانتي بصحه وسلامه
في انتظارك الله يقويك
سومي وبس
سومي وبس
يومي الاحد غدا دجاج و٥ملاعق رز وكوب لبن سناك العصر شاي ومكسرات بعد المغرب قهوه مع حبه حلاوه شوكليت باقي العيد😂 عشى سندويشه فلافل مع عصير مشي نص سااعه
يومي الاحد غدا دجاج و٥ملاعق رز وكوب لبن سناك العصر شاي ومكسرات بعد المغرب قهوه مع حبه حلاوه...
ماشاء الله عوافي
سومي وبس
سومي وبس
يومي الاحد
صايمه
الفطور 3تمرات كوب كمون وليمون وزنجبيل
صحن مكرونه بالصلصة الحمراء 3ملاعق شعيريه
سناك
كوب كوفي لايت قطعه بسكوت صغيره حبتين حلاوه بقره
عشاء وسحور
تميس جبنه
شاهي اخضر
مويه لتر ونص
العرفان
العرفان
عودة مرة ثانية
الافطار كان الله الحمد سلطة خضراء مع تون.. لترين ماء..و كوب شاي خالي من السكر..
الرياضه من بكره بحول الله تعالى
الميزان ناوية الجمعه.. اليوم بديت بريجيم سالي ولمدة ثلاث ايام..اليوم اول يوم و الله المسهل ان شاء الله