سامحوني خواتي انا اختفيت من تجمعنا الماضي لفتره
صارت لي ظروف
وزدت كيلو ونص للاسف
والحين راجعه عسى الله يجمل الايام اليايه
سامحوني خواتي انا اختفيت من تجمعنا الماضي لفتره
صارت لي ظروف
وزدت كيلو ونص للاسف
والحين راجعه...
جدول الاحد كان
الفطور : موز
الغداء : قطعتين لحم + ملعقتين رز
العصر : مكسرات + بسكوت سمسم 😣
العشاء : ٣ ملاعق قرع + خبزه وحده صغيره مع لبنه وزعتر
ان شاءالله اليوم بيكون افضل من امس 🙁