الفراشه ا
•
انا ماوزنت عشان الدوره الله يكرمكم
SOMONAY :
انا نفسك ماالتزمت برجيم معين ولا بديت لكيتو سويت من نفسي رجيم المهم اكل اشياء صحيه بروتين خضار فواكه اريح يومين الجمعه ببدأ نظام معين ..انا نفسك ماالتزمت برجيم معين ولا بديت لكيتو سويت من نفسي رجيم المهم اكل اشياء صحيه بروتين خضار...
ولاانا ماعندي نظام معين امشي عليه جالسه على التخفيف
الصفحة الأخيرة