ياسمين ١٩٨٥
ياسمين ١٩٨٥ •
معليش بنات لازم ناخذ الموضوع بجدية عشان مانضيع تعبنا وماناثر على غيرنا نصير ايجابين بهمتنا ونشاطنا واصرارنا اعرف الاجازه و الجمعات تخرب بس صدقوني مانخربها الا اذا اراتنا ضعيفه ماهم احسن من ناس نزلو بالخمسين كيلو يعني هم عندهم اراده واحنا لا ! الحمد الله احنا احسن من غيرنا اقصانا تبي تنزل ١٥ كيلو يعني مو ذاك الوزن اللي يبغاله سنه عشان ينزل فالله يرضى عليكم نشتغل على نفسنا نصغر اهدافنا ونرتب انظمتنا حتى لو مو طول اليوم مشينا صح المهم نستمر ومانحبط ونزيد الطين بلّه وفي شي مهم .. مافي شي اسمه يوم مفتوح ولا البعض يفتح يومين خميس وجمعه هذا اكبر غلط لو تسالون المختصين راح يقولون لكم تفتحون وجبه وحده والافضل فطور او غداء مو طول اليوم ويجر اليومين اللي وراه الكلام لي ولكم والله يثبتنا ويعينا ويقوينا
SOMONAY
SOMONAY •
قتلتني بكلمة سامحوني😂
قتلتني بكلمة سامحوني😂
هههههههههههههههههههههههههههه
لانه يا بنات لو تعرفوا اني كلمااخرب او اكل شي برا النظام اتذكركم واتذكر العهد الي بيننا :)
SOMONAY
SOMONAY •
يلا نستحي على وجهنا ومن السبت ممنوع تخبيص دوبي مخلص تمرين أكوا وبطن
يلا نستحي على وجهنا ومن السبت ممنوع تخبيص دوبي مخلص تمرين أكوا وبطن
اوكي
انا موافقه
انا بعد ابي ابدأ من السبت للعيد ..
خلونا فريق واحد ونتحدى بعض..
SOMONAY
SOMONAY •
عمري والله والله لاهيه مع الاجازه وعيالي دحين خارجه من المسبح قلت اطل عليكم عبال انشف 😂
عمري والله والله لاهيه مع الاجازه وعيالي دحين خارجه من المسبح قلت اطل عليكم عبال انشف 😂
نعييييييييييييييييييييييييييييييييما
SOMONAY
SOMONAY •
وزني زاد نص كيلو اللي نزلتها الاسبوع اللي راح😅
وزني زاد نص كيلو اللي نزلتها الاسبوع اللي راح😅
انا مقاومه ونزول وصعود بين 69 و 68.5اخرتها وصل 70 !!!
لكن بنزله باذن الله
الاسبوع الياي لازم ينزل