العرفان :

صباح الخيرات يارشيقات مشتااااااقة جدا للقروب و ليومياتنا والله.. ظروف قهرية منعتني من المتابعه رغم اني والله مشتاقه للتجمع خاصة بعد الشهر الفضيل.. راجعة معاكم ان شاء الله من بكره لان اليوم اتمم أربعين يوم على اسقاطي.. كنت حامل بشهرين و مو حاسة.. الحمد لله على كل حال و ربي يجعله شفيع لنا فترة كثير صعبه كانت و ابشعها صعود وزني لل ٩٢ بعد ما وصلت لل ٨٣.. نفسيا متعبة ورغم التخفيف و الحركة الا اني احس لسه منفوخة.. طبعا بعد الابر و الأدوية الي اخذتها.. كثير عاجبني الصيام أو الصيام المتقطع وأن شاء الله اليوم تخفيف و بكره ابدء معاكم مع تصوير اليوميات ❤❤💚❤ موفقات حبيباتي

صباح الخيرات يارشيقات مشتااااااقة جدا للقروب و ليومياتنا والله.. ظروف قهرية منعتني من المتابعه...

نهر زمزم :

ياهلا فيك ايوه يالله ارجعي ال حماسك ولهدفك

ياهلا فيك ايوه يالله ارجعي ال حماسك ولهدفك

ياسمين ١٩٨٥ :

مجرد اقتراح اللي ماتستغني عن الرز خليها تسوي فصل مغذيات مره مناسب ومن الانظمه اللي ماتقيدك بطبخ او تعزلك عن اهل بيتك

مجرد اقتراح اللي ماتستغني عن الرز خليها تسوي فصل مغذيات مره مناسب ومن الانظمه اللي ماتقيدك بطبخ...