شرووووق الدلع
انا بقى اتعشيت 2بيضه مسلوقه طبعا مع عيش وجبنه رومى ولانشون وشويه كده هاكل جبنه لافاشكيرى واختم بكوب لبن مع شويه عسل :) ونلقاكم فى الغد مع اكلات اخرى :42:
انا بقى اتعشيت 2بيضه مسلوقه طبعا مع عيش وجبنه رومى ولانشون وشويه كده هاكل جبنه لافاشكيرى...
هاي بنات كيفكم
بنات سؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤال
:
:
أنا وزني 162 كم يكون وزني المثالي بس ما أبي أسير دبة ..... اللي يسمعني يقول كليييش بسمن
الحين ... ان شاء الله مع حماسكم راح اسمن قول أميييييييييييييييييييييييين]
شرووووق الدلع
هاي بنات كيفكم بنات سؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤال : : أنا وزني 162 كم يكون وزني المثالي بس ما أبي أسير دبة ..... اللي يسمعني يقول كليييش بسمن الحين ... ان شاء الله مع حماسكم راح اسمن قول أميييييييييييييييييييييييين
هاي بنات كيفكم بنات سؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤال : : أنا وزني 162 كم يكون وزني المثالي بس ما أبي...
ســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوري غلطة مطبعية
طولي:162
كم يسير وزني المثالي
أما عاد لو وزني 162 الله لا يقووووووووووول
ناصرة الرسول
ناصرة الرسول •
صباح الخير
وانا الحين اخذت ملعقة عسل وشوي افطر
ســـــعـــــود يــــــــة
صباح الخير وانا الحين اخذت ملعقة عسل وشوي افطر
صباح الخير وانا الحين اخذت ملعقة عسل وشوي افطر
انا جيت:icon28: :icon28: :icon28:


شروووووق الدلع هلا وغلا كيف كان يومك خبرينا


على فكره تري المفروض يكون وزنك 60


عشان يصير جسمك حلو ورويااان


بس انا احب الجسم يكون مربرب شوي عشان كذا هدفي اوصل ل60

وطولي انا160


ناصرة الرسول صباح الخيرات

اسفرت وانورت

ياكسوله توك صاحيه:42:

على فكرهيابنات اللي تبغى تاكل كويس تصحى بدري

سبحان الله اذا صحيت بدري نفسي تكون مفتوحه للاكل بشكل

واذا صحيت متاخره :( يادوب اكل


يالله ننتظر الباقين

انتبهوا باقي 4 ايام بس على النتيجه:42: :42:
شرووووق الدلع
انا جيت:icon28: :icon28: :icon28: شروووووق الدلع هلا وغلا كيف كان يومك خبرينا على فكره تري المفروض يكون وزنك 60 عشان يصير جسمك حلو ورويااان بس انا احب الجسم يكون مربرب شوي عشان كذا هدفي اوصل ل60 وطولي انا160 ناصرة الرسول صباح الخيرات اسفرت وانورت ياكسوله توك صاحيه:42: على فكرهيابنات اللي تبغى تاكل كويس تصحى بدري سبحان الله اذا صحيت بدري نفسي تكون مفتوحه للاكل بشكل واذا صحيت متاخره :( يادوب اكل يالله ننتظر الباقين انتبهوا باقي 4 ايام بس على النتيجه:42: :42:
انا جيت:icon28: :icon28: :icon28: شروووووق الدلع هلا وغلا كيف كان يومك خبرينا على فكره...
هلا ســــــــــــعوديـــــــــــة
:
:
يالله ياسعودية لمى أشوفك متواجة أمبسط لوووووووول بدأ الهياط
:
:
والله جد أحس أن الموضوع يسير جدي إذا شفتك وأزداد حماس
:
:
لازم 60 إهئ إهئ إهئ المشوار طوووويل علي من 42 إلى 60...... قم بس قم
ياكبرها عند الله
أن شاء الله بتشجيعكم المستمر راح أوصل وعندي أمــــــــــــــــــــــل كبير والله وهذا بحد ذاتة يكفي
لووووووووووووول
يــــــــــــــــــــــــــــــــومي
1- ملعقة عسل مع حليب على الريق الساعة 6:30
بعدها بساعة قطعتين بيتزا وكوفي ........ غثيتكم كل يوم نفس الفطور.... شسوي هذا أحسن شي ينباع في المستشفى تعرفون أكل المستشفيااااات ....... الله يديم النعمة
:
2- بين الفطور والغداء الساعة 10 شربت حليب موز جبتة معي في حافظة
:
3-الغداء...... مدري أحس الحليب سد نفسي ماقدرت أكل زين
قطع سمك صغيرة مع بطاطس مقلي مع سوربة خضار بس ماشربتها كلها ؟؟؟؟ لتعويض بعد الغداء أخذت ملعقة عسل مع حليب
:
: والأن عندنا الساعة 2 إلا خمس دقايق
والله كــــــــــــــــــريم
:
ها ســــــــــــــــعوديـــــــــــــــة شرايك فيني أن شاء الله عجبتك هلمرة
ها بليز إذا أحتاج تعديل قوليلي علشان أسمن وأفوز بلقب يارب