سعوديه انا اقصد نستخدم الخلطاااات المفروووض امس
واليوم وحده غيري تكتب خلطه جديده ونستخدمها
وبكره وحده وهكذاااا ولاتحبوا كل اسبوع وحده براااحتكم
ام مزنه مشكوره على الاضااافه الرائعه بجربهاااا
شرووووق والله من حبي لك حبيبتي نصحت سواء لك اوغيرك بس
تخيلي كل رجااال ينظر للصوره اثمه عليك وترى ياعيوني الرجااال
يدخلوااا في كل المواضيع اللي في المنتدى حتى اللي مايخصهم
والادهى والامر ان يكتب بصيغة امرءه ..........
اما عن تغيرها اسال الله ان يكتب لك الاجر اذاتحبي اساعدك
ماعندي ماااانع واسال الله ان يجعلك اجمل منها ومن كل نساء العااالم <<< ايش احلى من هذي الدعوه
في وقت استجااابه مابين الاذااان والاقامه
ياااحبيبتي لاتفكري انك تسيري زيهااااا عشان لاتدخلي في التشبيه
اسال الله لك التوفيق
واشكرك على احترام راي يااااعسل
ازيكوا يا بنات النهارده
مبروووووووووك ليكوا الزياده وان شاء الله الاسبوع ده تبقى الضعف زى ما سعوديه قالت
المهم اقولكوا بقى على نظامى لحد دلوقى
الحمد الله صحيت النهارده حاسه انى جعانه موووووووووووووووووووووووووووووووووووت
يعتبر خلصت على اكل المطبخ النهارده هههههههههههههههههه
انا فطرت جبن بجميع انواعها الحمد الله
وفول وبيض وطعميه (اكلاتى المفضله)
وحايلا بشرب لبن بكاكاو
وبستعد للغدا هههههههههههههههه
ادعولىىىىىىىىىىىىىى
مبروووووووووك ليكوا الزياده وان شاء الله الاسبوع ده تبقى الضعف زى ما سعوديه قالت
المهم اقولكوا بقى على نظامى لحد دلوقى
الحمد الله صحيت النهارده حاسه انى جعانه موووووووووووووووووووووووووووووووووووت
يعتبر خلصت على اكل المطبخ النهارده هههههههههههههههههه
انا فطرت جبن بجميع انواعها الحمد الله
وفول وبيض وطعميه (اكلاتى المفضله)
وحايلا بشرب لبن بكاكاو
وبستعد للغدا هههههههههههههههه
ادعولىىىىىىىىىىىىىى
ازيكوا يا بنات النهارده مبروووووووووك ليكوا الزياده وان شاء الله الاسبوع ده تبقى الضعف زى ما سعوديه قالت المهم اقولكوا بقى على نظامى لحد دلوقى الحمد الله صحيت النهارده حاسه انى جعانه موووووووووووووووووووووووووووووووووووت يعتبر خلصت على اكل المطبخ النهارده هههههههههههههههههه انا فطرت جبن بجميع انواعها الحمد الله وفول وبيض وطعميه (اكلاتى المفضله) وحايلا بشرب لبن بكاكاو وبستعد للغدا هههههههههههههههه ادعولىىىىىىىىىىىىىىازيكوا يا بنات النهارده مبروووووووووك ليكوا الزياده وان شاء الله الاسبوع ده تبقى الضعف زى ما...
أم مزنه
ناصرة الرسول
البنوته الشقيه
انتوا:icon18: :icon18: :icon18:
والباقين وين تفاعلهم:)
بالنسبه لفكرتك ياناصره حلوه بس ايش رايك تسير اسبوعيا يعني
كل وحده تحط اللي عندها في بدايه الاسبوع ونجربها طوال الاسبوع هذا
عشان نحس بنتيجه الخلطه
والاسبوع الثاني نغير على خلطه ثانيه وهكذا
ايش رايك مو احسن:)
وانا ان شا ء الله هالاسبوع بجرب خلطاتك
باحط عالوجه زبادي وعسل وبازيد ليمون عشان بشرتي دهنيه:(
وباسوي خلطة الشعر حقتك:26:
ايه نسيت اقول حاجه للبنوته الشقيه
اذا ممكن تحطي قائمة السعرات الحراريه للاطعمه اللي عندك
هنا اكون شاكره عشان نستفيد اوكيه انتظرك
ناصرة الرسول
البنوته الشقيه
انتوا:icon18: :icon18: :icon18:
والباقين وين تفاعلهم:)
بالنسبه لفكرتك ياناصره حلوه بس ايش رايك تسير اسبوعيا يعني
كل وحده تحط اللي عندها في بدايه الاسبوع ونجربها طوال الاسبوع هذا
عشان نحس بنتيجه الخلطه
والاسبوع الثاني نغير على خلطه ثانيه وهكذا
ايش رايك مو احسن:)
وانا ان شا ء الله هالاسبوع بجرب خلطاتك
باحط عالوجه زبادي وعسل وبازيد ليمون عشان بشرتي دهنيه:(
وباسوي خلطة الشعر حقتك:26:
ايه نسيت اقول حاجه للبنوته الشقيه
اذا ممكن تحطي قائمة السعرات الحراريه للاطعمه اللي عندك
هنا اكون شاكره عشان نستفيد اوكيه انتظرك
أم مزنه ناصرة الرسول البنوته الشقيه انتوا:icon18: :icon18: :icon18: والباقين وين تفاعلهم:) بالنسبه لفكرتك ياناصره حلوه بس ايش رايك تسير اسبوعيا يعني كل وحده تحط اللي عندها في بدايه الاسبوع ونجربها طوال الاسبوع هذا عشان نحس بنتيجه الخلطه والاسبوع الثاني نغير على خلطه ثانيه وهكذا ايش رايك مو احسن:) وانا ان شا ء الله هالاسبوع بجرب خلطاتك باحط عالوجه زبادي وعسل وبازيد ليمون عشان بشرتي دهنيه:( وباسوي خلطة الشعر حقتك:26: ايه نسيت اقول حاجه للبنوته الشقيه اذا ممكن تحطي قائمة السعرات الحراريه للاطعمه اللي عندك هنا اكون شاكره عشان نستفيد اوكيه انتظركأم مزنه ناصرة الرسول البنوته الشقيه انتوا:icon18: :icon18: :icon18:...
من عيونى يا سعوديه :)
اولا معلش يا بنات اانا مش بعرف اكتب على الاكسل :(
المهم
بالنسبه للفطار والعشاء
1/4 رغيف شامى .......................110 سعر
1/4 رغيف بلدى..........................100 سعر
20جم عيش توست.....................60 سعر
رغيف فينو................................ 200 سعر
2 بسكوت ساده........................50 سعر
ملقعه كبيره كورن فليكس............ 100 سعر
2 بقسماط............................. 50 سعر
_________________________________
كوب حليب كامل الدسم............. 200 سعر
حليب بالشيكولاته...................550 سعر
حليب بودره.......................... 50 سعر
حليب بقرى........................... 130 سعر
100 جم جبنه تلاجه...........................380 سعر
100 جم جبنه رومى .........................400 سعر
قطعه جبنه كيرى............................. 160 سعر ( ودى من المنتات الدنماركيه وطبعا مقاطعه )
جبنه مثلثات .................................... 80 سعر
_____________________________________________
ملقعه صغيره زبده.............................50سعر
ملعقه كبيره قشده..............................120 سعر
ملعقه كبيره مربى ............................ 70 سعر
ملعقه كبيره عسل اسمر...................... 80 سعر
ملعقه كبيره عسل نحل........................85 سعر
ملعقه صغيره سكر............................ 40 سعر
ملعقه صغيره طحينه.......................... 50 سعر
_______________________________________________
ثمن كيلو بسطرمه و برجر.................. 325 سعر
ملعقه كبيره سمن.............................. 150 سعر
ملعقه كبيره مايونيز ......................... 100 سعر
بطاطس شيبسى ...............................420 سعر
عبوه صغيره زبادى............................ 70 سعر
بيضه واحده..................................... 50/70 سعر
كوب كبير عصير برتقال...................... 110 سعر
كوب كبير عصير جريب فروت تفاح ............ 115 سعر
2 زيتون اسمر........................................ 15 سعر
كوب كبير عصير طماطم ............................ 40 سعر
ملعقه كبيره كاتشب................................... 20 سعر
معلش يا بنات عينى وجعتنى شويه
هقوم اتغدى وارجع اقولكوا على سعرات الغدا :) :) :) :) :)
اولا معلش يا بنات اانا مش بعرف اكتب على الاكسل :(
المهم
بالنسبه للفطار والعشاء
1/4 رغيف شامى .......................110 سعر
1/4 رغيف بلدى..........................100 سعر
20جم عيش توست.....................60 سعر
رغيف فينو................................ 200 سعر
2 بسكوت ساده........................50 سعر
ملقعه كبيره كورن فليكس............ 100 سعر
2 بقسماط............................. 50 سعر
_________________________________
كوب حليب كامل الدسم............. 200 سعر
حليب بالشيكولاته...................550 سعر
حليب بودره.......................... 50 سعر
حليب بقرى........................... 130 سعر
100 جم جبنه تلاجه...........................380 سعر
100 جم جبنه رومى .........................400 سعر
قطعه جبنه كيرى............................. 160 سعر ( ودى من المنتات الدنماركيه وطبعا مقاطعه )
جبنه مثلثات .................................... 80 سعر
_____________________________________________
ملقعه صغيره زبده.............................50سعر
ملعقه كبيره قشده..............................120 سعر
ملعقه كبيره مربى ............................ 70 سعر
ملعقه كبيره عسل اسمر...................... 80 سعر
ملعقه كبيره عسل نحل........................85 سعر
ملعقه صغيره سكر............................ 40 سعر
ملعقه صغيره طحينه.......................... 50 سعر
_______________________________________________
ثمن كيلو بسطرمه و برجر.................. 325 سعر
ملعقه كبيره سمن.............................. 150 سعر
ملعقه كبيره مايونيز ......................... 100 سعر
بطاطس شيبسى ...............................420 سعر
عبوه صغيره زبادى............................ 70 سعر
بيضه واحده..................................... 50/70 سعر
كوب كبير عصير برتقال...................... 110 سعر
كوب كبير عصير جريب فروت تفاح ............ 115 سعر
2 زيتون اسمر........................................ 15 سعر
كوب كبير عصير طماطم ............................ 40 سعر
ملعقه كبيره كاتشب................................... 20 سعر
معلش يا بنات عينى وجعتنى شويه
هقوم اتغدى وارجع اقولكوا على سعرات الغدا :) :) :) :) :)
الصفحة الأخيرة
أحس إنه حلو و إذا ما تعرفين تسوينه أنا بسويلج إياه ..
هااا .. شو رايج ؟؟؟ :)