الف مبروك لكل البنات على الجزء الثاني من التحدي الاخير للنحافهالف مبروك لكل البنات على الجزء الثاني من التحدي الاخير للنحافه
سوسو
مبروك علينا الموضع الجديد
شكرا يا قمر على المجهود والمعلومات المفيدة:26:
مبروك علينا الموضع الجديد
شكرا يا قمر على المجهود والمعلومات المفيدة:26:
[QUثاااني مره تتجاهلون اسمي مووفقين OTE][/QUOTE] لا تزعلين اكيد سقط سهوا :)[QUثاااني مره تتجاهلون اسمي مووفقين OTE][/QUOTE] لا تزعلين اكيد سقط سهوا :)
السعرات الحرارية لوجبات المطاعم
أولا : كـــنـــتــــاكــــي
كنتاكي ناجتس - 6 قطع - 284 سعرهـ
كولونيل -1 -482 سعرهـ
بطاطا مقلية - حجم عادي - 244 سعرهـ
دجـــــاج بالـــخـــلــطـــة الـــعــــاديــــة
جناح -1 -172سعرهـ
الصدر (الجزء الجانبي) - 1-245 سعرهـ حرارية
الصدر (الجزء الأوسط) -1 -260 سعرهـ حرارية
الفخذ - 1 - 287 سعرهـ
_____________
مـــاك دونــالـــدز
هامبورجر
1
260
شيزبورجر
1
320
كوارتر باوندر
1
420
كوارتر باوندر مع الجبنة
1
530
بيج ماك
1
560
تشيكن ماك ناجتس
4 قطع
190
تشيكن ماك ناجتس
6 قطع
290
تشيكن ماك ناجتس
9 قطع
430
ماك تشيكن
1
415
بطاطا مقلية
حجم صغير
210
بطاطا مقلية
حجم كبير
450
فطيرة تفاح
1
260
ميلك شيك فانيلا
حجم صغير
360
ميلك شيك كاكاو
حجم صغير
360
ميلك شيك فراولة
حجم صغير
360
______________________
هــــــــــارديــــــــــــز
هامبورجر
1
260
شيزبورجر
1
300
بيج ديلوكس
1
500
روست بيف
1
280
روست بيف كبير
1
380
فيله دجاج
1
370
هوت دوج
1
290
بطاطا مقلية
حجم عادي
230
بطاطا مقلية
حجم كبير
360
ميلك شيك فانيلا
1
370
ميلك شيك كاكاو
1
390
_________________________
برجــــــــــر كنـــــــــــج
سندويش وبر مع مايونيز
1
640
سندويش وبر بدون مايونيز
1
510
سندويش وبر بالجبن مع مايونيز
1
760
سندويش وبر بالجبن بدون مايونيز
1
600
سندويش دوبل وبر مع مايونيز
1
920
سندويش دوبل وبر بدون مايونيز
4 قطع
760
سندويش جونير وبر مع مايونيز
6 قطع
400
سندويش جونير وبر بدون مايونيز
9 قطع
320
سندويش جونير وبر مع جبنة مع مايونيز
1
450
سندويش جونير وبر مع جبنة بدون مايونيز
1
370
سندويش تشيكن مع مايونيز
1
710
سندويش تشيكن بدون مايونيز
1
500
تشيكن تندر
4 قطع
180
تشيكن تندر
5 قطع
230
تشيكن تندر
8 قطع
350
بطاطا مقلية
حجم صغير
250
بطاطا مقلية
حجم وسط
400
بطاطا مقلية
حجم كبير
590
حلقات بصل
حجم وسط
380
حلقات بصل
حجم كبير
600
أولا : كـــنـــتــــاكــــي
كنتاكي ناجتس - 6 قطع - 284 سعرهـ
كولونيل -1 -482 سعرهـ
بطاطا مقلية - حجم عادي - 244 سعرهـ
دجـــــاج بالـــخـــلــطـــة الـــعــــاديــــة
جناح -1 -172سعرهـ
الصدر (الجزء الجانبي) - 1-245 سعرهـ حرارية
الصدر (الجزء الأوسط) -1 -260 سعرهـ حرارية
الفخذ - 1 - 287 سعرهـ
_____________
مـــاك دونــالـــدز
هامبورجر
1
260
شيزبورجر
1
320
كوارتر باوندر
1
420
كوارتر باوندر مع الجبنة
1
530
بيج ماك
1
560
تشيكن ماك ناجتس
4 قطع
190
تشيكن ماك ناجتس
6 قطع
290
تشيكن ماك ناجتس
9 قطع
430
ماك تشيكن
1
415
بطاطا مقلية
حجم صغير
210
بطاطا مقلية
حجم كبير
450
فطيرة تفاح
1
260
ميلك شيك فانيلا
حجم صغير
360
ميلك شيك كاكاو
حجم صغير
360
ميلك شيك فراولة
حجم صغير
360
______________________
هــــــــــارديــــــــــــز
هامبورجر
1
260
شيزبورجر
1
300
بيج ديلوكس
1
500
روست بيف
1
280
روست بيف كبير
1
380
فيله دجاج
1
370
هوت دوج
1
290
بطاطا مقلية
حجم عادي
230
بطاطا مقلية
حجم كبير
360
ميلك شيك فانيلا
1
370
ميلك شيك كاكاو
1
390
_________________________
برجــــــــــر كنـــــــــــج
سندويش وبر مع مايونيز
1
640
سندويش وبر بدون مايونيز
1
510
سندويش وبر بالجبن مع مايونيز
1
760
سندويش وبر بالجبن بدون مايونيز
1
600
سندويش دوبل وبر مع مايونيز
1
920
سندويش دوبل وبر بدون مايونيز
4 قطع
760
سندويش جونير وبر مع مايونيز
6 قطع
400
سندويش جونير وبر بدون مايونيز
9 قطع
320
سندويش جونير وبر مع جبنة مع مايونيز
1
450
سندويش جونير وبر مع جبنة بدون مايونيز
1
370
سندويش تشيكن مع مايونيز
1
710
سندويش تشيكن بدون مايونيز
1
500
تشيكن تندر
4 قطع
180
تشيكن تندر
5 قطع
230
تشيكن تندر
8 قطع
350
بطاطا مقلية
حجم صغير
250
بطاطا مقلية
حجم وسط
400
بطاطا مقلية
حجم كبير
590
حلقات بصل
حجم وسط
380
حلقات بصل
حجم كبير
600
الصفحة الأخيرة
الله يوفقكم وتوصلون للوزن اللي تبون