المواضيع true love

  1. ادق طريقة لقياس الوزن المثالي للجسم....

    هذه الطريقة الحسابية الحديثة التي يستخدمها جميع أطباء وإخصائيي التغذية لمعرفة الوزن المثالي: وذلك عن طريق حساب كتلة الجسم... أولا:إحسب طولك بالسنتيمتر لنفرض أنه 165 سم الان إقسمه على 100 الناتج 1.6 اضرب الناتج بنفسه يعني 1.6 ضرب 1.6= 2.6…

  2. للنحيفااااااااات........اليكم تجربتي...تعالو بسرعة....

    حقولكم على النظام اللي اتبعته وجاب معايا نتيجة زدت حوالي 6كيلو في شهر... قبل ما تبدأو اي نظام لازم تعرفو ان اهم حاجة الاصراااااااااااااااار والحماااااااااااااااس:42: من غيرهم مفيش اي نظام حينفع لانكم حتستمروا شوية وبعدين تكسلوا.. انا…

  3. بشرى للنحيفاااااااااات.........عن تجربة شخصية

    اول شئ احب اقولكم اني جربت كل حاجة فى الدنيا ممكن انها تسمن وما جابت نتيجة معايا مشكلتي ان زيادة الوزن عندي بطيئة جدا واقل مجهود يخليني اضعف واخس جدا من 3 ايام بس بدأت اكل التمر مع الطحينة السايلة بجد طعمه روعة مممممممممممممم لذيييييييذ…