- السلام عليكم ورحمة الله وبركات
- اسأل الله ان يجمعنا في جنة الفردوس الأعلى... اخواتي اعاني من امساك وغازات تعبت حيل
مرات غصب عني يكون العشاء متأخر على الساعه ١٢ او ١ ليلا وبعد العشاء اكل فواكه وأكثر شرب ماء اشرب كثير
الحاصل بعدها ينتفخ بطني ويمتلي غازات والله كن بطني بألون واحاول امشي واشرب مويه بس بدون فااايده واذا قمت الصباح وش يصير غازات متعبه وامساااك امسااااك مع اني قبل انام مشكله فاكهه وشاريه مويه هل طريقتي غلط ؟؟بالله علموني
وهل الاكل في وقت متأخر يسبب تأخر هضم ويكون الهضم بطيئ ؟ او ماله دخل
يارب فرجك وعافيتك
يمكن عند قولون ...اذ انتي تعصبي يجيك غازات من القولون ....استخدمي خل التفاح العضوي ملعقه صغيره علكوب ماء بعد لأكل يساعد عالهضم مره ممتاز بس اهم شي مايكون عندك حرقان