شيختهمـ :

العمر 20 محيط الحوض (اكبر منطقة في اسفل الظهر - الهانش او الارداف -) اذا المنطقه المراد بها اسفل البطن (اسفل الظهر) 84 سم واذا المنطقه المراد بهااكبر منطقه بالارداف 97 سم اذا المنطقة هي المؤخرة 94 سم محيط الرسغ (المعصم ) 14 سم محيط العضد ( منتصف المسافة بين الكتف والكوع) 22 سم الطول 156 الوزن حاليا 56 -57

العمر 20 محيط الحوض (اكبر منطقة في اسفل الظهر - الهانش او الارداف -) اذا المنطقه المراد بها...

شيختهمـ :

اللله يجزاااك خير دكتووورة ويسلمك.. طيب ابسالك لو نحفت زياده ما يكون احسن؟ انا افكر انحف الى وزن ال 49-50 ان شاء الله.. وش رايك؟.. هل بيناسبني.. والا بيصير مررة قليل.. وتسلميييين.. معليش تعبتك :$

اللله يجزاااك خير دكتووورة ويسلمك.. طيب ابسالك لو نحفت زياده ما يكون احسن؟ انا افكر انحف الى وزن...

د.ريهام عبدالخالق :

الى the true اهلا بكي صديقتي الحبيبة كيف احوالك عائلتك جميعهم اشكرك على اطراك وكم اتمنى ان اكون عند حسن ظنكم نسبة الدهون لديكي حبيبتي هي 35 % اي انتي تعاني من البدانة وبالنسبة لنسبة الدهون التي تلائمك هي ما بين 13 : 18 % وتمنع عنكي امراض زيادة الوزن باذن الله اي يلزم ان تكون وزنك المثالي 58 كجم فهذا هو الوزن المثالي الادق بالنسبة لكي حبيبتي فانه اكثر دقة من 55 كجم كما اخبرتك سابقا واهلا بكي مجددا

الى the true اهلا بكي صديقتي الحبيبة كيف احوالك عائلتك جميعهم اشكرك على اطراك وكم اتمنى...