د.ريهام عبدالخالق
•
للرفع
السلام عليكم ...
انا قبل شهر حطيت قياساتي وكانت نسبة الدهون عندي 31%
وبعدها بديت بالمشي والدرج وتغيرت قياساتي بس الوزن ماتغير
العمر 24
المعصم 15
الزند 29
ماتغير القياس
الحوض 105.5 قبل شهر كان 108
انا قبل شهر حطيت قياساتي وكانت نسبة الدهون عندي 31%
وبعدها بديت بالمشي والدرج وتغيرت قياساتي بس الوزن ماتغير
العمر 24
المعصم 15
الزند 29
ماتغير القياس
الحوض 105.5 قبل شهر كان 108
الصفحة الأخيرة