د.ريهام عبدالخالق
دكتوره ممكن اعرف كم احتاج من السعرات في اليوم مع العلم ان عمري22 وزني52 طولي 156 يعطيك الف عافيه:27:
دكتوره ممكن اعرف كم احتاج من السعرات في اليوم مع العلم ان عمري22 وزني52 طولي 156 يعطيك...
بحاجة الى 1300 سعر
د.ريهام عبدالخالق
مشكوووووووورة
مشكوووووووورة
لا شكر على واجب
د.ريهام عبدالخالق
شلون يعني رجيم سعرات؟؟ ممكن توضحين؟
شلون يعني رجيم سعرات؟؟ ممكن توضحين؟
رجيم يعتمد على عدد السعرات الحرارية التي تحتاجيها باليوم
د.ريهام عبدالخالق
السلام عليكم العمر22 محيط الحوض91سم محيط المعصم 15سم محيط العضد 26سم تحياتي
السلام عليكم العمر22 محيط الحوض91سم محيط المعصم 15سم محيط العضد 26سم تحياتي
نسبة الدهون لديكي 20 % وهي نسبة جيدة
فحافظي على وزنك
د.ريهام عبدالخالق
العمر 24 محيط الحوض 99 محبط العضد 30 محيط المعصم 15 طولي 163 وزني 64 ومليون شكر لك وحابه أسأل هل حبوب منع الحمل ممكن تأثر على طول الجسم؟
العمر 24 محيط الحوض 99 محبط العضد 30 محيط المعصم 15 طولي 163 وزني 64 ومليون شكر لك وحابه أسأل هل...
نسبة الدهون لديكي 24 % وهي نسبة جيدة