د.ريهام عبدالخالق
•
للرفع
السلام عليكم في هذا الشهر الكريم
اريد رجيما يناسب سني ويجعلني اخسر الوزن في وقت لاهو قصير جدا ولاطيل مره
مع العلم وزني 80 ك وعمري 17
اتمنى الرد ... وشكرا
اريد رجيما يناسب سني ويجعلني اخسر الوزن في وقت لاهو قصير جدا ولاطيل مره
مع العلم وزني 80 ك وعمري 17
اتمنى الرد ... وشكرا
السلام عليكم في هذا الشهر الكريم اريد رجيما يناسب سني ويجعلني اخسر الوزن في وقت لاهو قصير جدا ولاطيل مره مع العلم وزني 80 ك وعمري 17 اتمنى الرد ... وشكراالسلام عليكم في هذا الشهر الكريم اريد رجيما يناسب سني ويجعلني اخسر الوزن في وقت لاهو قصير جدا...
الرجيمات ليس بهذا الموضوع عزيزتي
السلام عليكم
1- العمر 28
2- محيط الحوض (اكبر منطقة في اسفل الظهر - الهانش او الارداف -)102
منطقه البطن 87.5
3- محيط الرسغ (المعصم)15
4- محيط العضد ( منتصف المسافة بين الكتف والكوع)28
الوزن 57على ما اظن ومشكوره
1- العمر 28
2- محيط الحوض (اكبر منطقة في اسفل الظهر - الهانش او الارداف -)102
منطقه البطن 87.5
3- محيط الرسغ (المعصم)15
4- محيط العضد ( منتصف المسافة بين الكتف والكوع)28
الوزن 57على ما اظن ومشكوره
الصفحة الأخيرة