sweet lemon
sweet lemon
وينك دكتوره ابطيتي علينا
د.ريهام عبدالخالق
1- العمر 24 2- محيط الحوض (اكبر منطقة في اسفل الظهر - الهانش او الارداف -) 107 3- محيط الرسغ (المعصم) 15,5 4- محيط العضد ( منتصف المسافة بين الكتف والكوع) 27 5-عند السره 90 الطول 158 الوزن 63
1- العمر 24 2- محيط الحوض (اكبر منطقة في اسفل الظهر - الهانش او الارداف -) 107 3- محيط الرسغ...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبتي نسبة الدهون لديكي هي 27 %
في حين ان نسبة الدهون الجيدة التي من المفروض ان يكون عليها جسمك تتراوح ما بين (18 : 23)
د.ريهام عبدالخالق
أنا وزني 67وعمري 28وطولي 155
أنا وزني 67وعمري 28وطولي 155
حبيبتي اذا اردتي معرفة نسبة الدهون لديكي فارسلي تلك البيانات:
1- العمر
2- محيط الحوض (اكبر منطقة في اسفل الظهر - الهانش او الارداف -)
3- محيط الرسغ (المعصم)
4- محيط العضد ( منتصف المسافة بين الكتف والكوع)
د.ريهام عبدالخالق
العمر 28 الحوض 110 الرسغ 15,50 العضد 32,50 مرضعة لبنت 4 شهر بانتظارك وشكرا
العمر 28 الحوض 110 الرسغ 15,50 العضد 32,50 مرضعة لبنت 4 شهر بانتظارك وشكرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نسبة الدهون لديكي هي 36 % في حين ان نسبة الدهون الجيدة التي من المفروض ان يكون عليها جسمك تتراوح ما بين ( 18 : 23 %)
د.ريهام عبدالخالق
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نسبة الدهون لديكي هي 42%
فانصحك حبيبتي ان تتبعي نظام غذائي لتقليل من نسبة الدهون لديكي لتترواح ما بين (18 : 23 %)