ام سلطان
•
<FONT color="#FF01D0"></FONT><FONT color="#FF01E9">هلا اختي............نسيم الجنوب</FONT>الله يعطيك العافيه ..........كله ولاهشاشه العظام......... > معلومه مفيده
صدق الرسول صلى الله عليه وسلم حين قال (نعم الإدام الخل)
وجزيتي خيرا على هذه الفائدة القيمة
وجزيتي خيرا على هذه الفائدة القيمة
الصفحة الأخيرة
كشف بحث طبي اجرته جامعة يابانية اسمها ( ايبتسو) ان وضع كمية من الخل في الطعام يوميا يساعد على تحسين امتصاص معدن الكالسيوم من الغذاء .
فحامض الاسيتيك الموجود في الخل يساعد على اسالة المعادن وبالتالي تسهيل امتصاصها من الغذاء والاستفادة منها .. وطبعا كلنا نعلم اهمية الكالسيوم في بناء العظام .. لذلك ينصح بتناول الف ملليجرام منه يوميا من خلال الاغذية المحتوية عليه كالجبن والحليب ..
وقانا الله واياكم شر مرض هشاشة العظام والذي يصيب النساء بصورة اكبر من الرجال وخاصة عند الكبر