
مكسوره من كل شي
•
❤️❤️



التمر عادي بالعكس مفيد وإعداد فرديه عشان لا يتحول إلى سكريات بالنسبه القهوه قللي منها مفروض بالكثير كوبين لان تسبب قولون وارق وبعدين اذا جسمج تعود على الكميه تصير المطاره ماتكفي تبين زياده

Om yahia 1998 :
التمر عادي بالعكس مفيد وإعداد فرديه عشان لا يتحول إلى سكريات بالنسبه القهوه قللي منها مفروض بالكثير كوبين لان تسبب قولون وارق وبعدين اذا جسمج تعود على الكميه تصير المطاره ماتكفي تبين زيادهالتمر عادي بالعكس مفيد وإعداد فرديه عشان لا يتحول إلى سكريات بالنسبه القهوه قللي منها مفروض...
كيف يعني لا يتحول الى سكريات ؟ مو التمر فيه سكر ؟
ممكن لو سمحتي تشرحين ليا كيف يعني اكل ب عدد فردي ؟ يعني اكل تمره بعدها اكل ثانيه كذا ؟ بس الي ما ينصحو فيه اني اكل تمرتين بنفس الوقت صح؟؟
والقهوه صدق تسبب قولون؟
ممكن لو سمحتي تشرحين ليا كيف يعني اكل ب عدد فردي ؟ يعني اكل تمره بعدها اكل ثانيه كذا ؟ بس الي ما ينصحو فيه اني اكل تمرتين بنفس الوقت صح؟؟
والقهوه صدق تسبب قولون؟
الصفحة الأخيرة